沈陽“死亡體驗室”

來源:閩南網(wǎng) 2012-11-21 08:58 http://www.d-black.cn/ 海峽都市報電子版

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工作人員在做“死亡體驗”演示

　　掛遺像躺棺材,模擬死亡為高壓者減壓病人卻能回正軌？這法子懸！躺躺“棺材”就大徹大悟？心理輔導走偏鋒

　　閩南網(wǎng)11月21日訊本月初，湖北武漢16名大學生“體驗死亡”。經(jīng)歷了拍遺照、寫墓志銘、躺入棺材，大學生們“死而復生”后紛紛感慨：“感受過死亡，才知道生命的可貴。”其實，早在兩年前，遼寧沈陽有一家心理咨詢中心就采用“死亡體驗”的方式來做心理治療，通過模擬死亡的方式，采用死前感言、宣讀墓志銘、嬰兒新生、新生感言等方式治療來訪者。目前已有1000多人體驗過這種減壓方法。前天，沈陽晚報記者也做了一次“死亡體驗”。

親歷合上棺木以后內(nèi)心開始恐懼

　　前天，為了真實了解“假死”的感受，記者決定親自體驗一次。

　　這個“死亡體驗室”在沈陽新華廣場附近一家心理咨詢中心里，約四五平方米大小。走進體驗室，首先要撰寫墓志銘，然后躺進棺木，開始接受“死亡”。工作人員合上棺木以后，記者陷入了無聲沉寂，甚至能感受到心跳的顫動。內(nèi)心開始恐懼，一些生命中重要的畫面不斷浮現(xiàn)。當哀樂響起的時候，卻有了一種放松的感覺。

　　之后，在新生兒啼哭聲中，棺木被打開，記者走出死亡體驗室，回到心理咨詢室，靜心寫下一份“新生感言”，并接受心理咨詢師進行情緒和情感調(diào)適，重新認識自我、感悟生命。

揭秘

通過心理暗示減壓

并非人人適合

　　“死亡體驗室”經(jīng)營者、國家二級心理咨詢師湯玉龍介紹，“這是一種沖擊療法，置之死地而后生，才更能品味生命可貴?！彼硎?，死亡體驗是利用心理學的暗示原理，通過模擬死亡的過程為悲觀、抑郁和體會不到幸福的人群提供了一個從特殊角度審視自我和現(xiàn)狀的機會。

　　湯玉龍向記者介紹了一個案例，當?shù)匾晃?5歲的企業(yè)管理者，因工作高壓曾試圖自殺。在體驗了一次“死亡”以后，他主動提出降職，還經(jīng)常到慈善機構(gòu)去做義工。他在“新生感言”中寫著：“過去以為我需要一棟別墅，其實我只需要一個溫暖的家。”

　　“這種死亡體驗會不會帶來副作用，會不會把人嚇著？”死亡體驗，本身也充滿爭議。對此，湯玉龍表示，“不是每個人都適合做這種體驗?！痹隗w驗前，心理專家會為體驗者進行心理輔導，還要考察體驗者身體狀況是否適合。（沈陽晚報中新）

讀出己見

　　躺在“棺材”里面就算體驗死亡了？這么簡單？——文露你在哪

　　有那么復雜嗎？還不如去醫(yī)院急救中心體驗生離死別?！隙?/P>

　　這是個好項目，在死亡面前，才知道什么對自己最重要?！恫?/P>

　　減壓的方式有多種，還是要因人而異，對癥下藥?！醒岳麪?/P>