據(jù)英國《鏡報(bào)》5月21日報(bào)道,英國一名31歲的肥胖月嫂克萊爾·克勞瑟(Claire Crowthers)曾重達(dá)14英石(約合88.9公斤),由于不想當(dāng)胖新娘,于是徹底改變生活方式、努力健身,最終成功減掉6英石(約合38.1公斤),最終變身魔鬼身材。
克萊爾從小不愛運(yùn)動、喜歡吃,由于工作上的壓力,她吃了許多垃圾食品,體重曾一度失控。極肥胖的身體不僅危及到了她的健康,也讓她極度缺乏自信。她甚至因?yàn)榉逝侄芙^嫁給男友。“我受不了鏡子里的自己,我的每一張照片都難看極了,”她說。
但有一天,她的人生出現(xiàn)轉(zhuǎn)折。當(dāng)一位病人的丈夫?qū)λ捏w重指指點(diǎn)點(diǎn)時,她感到特別屈辱,所以下定決心減肥。她和同樣肥胖的男友報(bào)了一個健身俱樂部。初次去俱樂部,她感到很恐懼,但她勇敢堅(jiān)持下來,參加不同的高強(qiáng)度訓(xùn)練課,同時嚴(yán)格注意飲食。最終她不僅成功減肥,擁有了健美的體格,還愛上了健身,健身現(xiàn)在已成為她生活中不可或缺的一部分。她把自己的成功減肥歸功于男友的支持。
減肥成功后,她變得更加自信,答應(yīng)了男友的求婚,生活得很幸福。她改變的不僅是自己的體格,還有自己的人生。