海都網(wǎng)—海峽都市報(bào)訊　躺在隨音樂(lè)起伏的床上，慢慢放松自己，跟著心理醫(yī)生的提示，一步步深入潛意識(shí)，發(fā)現(xiàn)自己都不知道的心理癥結(jié)。這樣的情景，是不是有點(diǎn)像《盜夢(mèng)空間》？

　　今天，鯉城區(qū)金龍街道的社區(qū)心理咨詢服務(wù)中心，將揭牌成立，厝邊們可以去放松身心。除了體驗(yàn)“盜夢(mèng)空間”，這里還有另外4個(gè)科室，分別可以拼模型折射心理狀況，痛打模擬人，聽(tīng)引導(dǎo)音樂(lè)放松，和心理醫(yī)生交流。

　　這個(gè)心理咨詢中心，是金龍街道辦事處依托泉州經(jīng)貿(mào)學(xué)院心理健康中心設(shè)立的。目前，這是泉州首家針對(duì)社區(qū)的心理咨詢室。

　　“現(xiàn)代社會(huì)，很多人的工作、生活壓力很大，但是，他們不知道要如何減壓，或者找不到減壓的地方，導(dǎo)致心情煩悶，影響了正常的生活?！庇嘘P(guān)負(fù)責(zé)人說(shuō)，他們擁有兩位國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，加上專業(yè)設(shè)備，可以提供有效服務(wù)。

　　心理咨詢中心位于金龍街道赤土社區(qū)泉州經(jīng)貿(mào)學(xué)院內(nèi)。除去寒暑假，平常正常上課時(shí)，每周五下午2點(diǎn)半至5點(diǎn)，中心將免費(fèi)向轄區(qū)11個(gè)社區(qū)的厝邊和企業(yè)員工開(kāi)放。想體驗(yàn)的厝邊可直接到社區(qū)居委會(huì)預(yù)約，或者打街道計(jì)生辦電話28052305預(yù)約，也可登錄泉州經(jīng)貿(mào)學(xué)院網(wǎng)站（http://www.qzjmc.cn）預(yù)約。

拼　箱庭治療室：1500個(gè)模具，自由拼放折射內(nèi)心秘密

　　箱庭治療室有兩個(gè)木柜，擺著1500多個(gè)模具，比如芭比娃娃、白雪公主、恐龍、大樹、樓房、汽車、飛機(jī)、坦克等。厝邊們可以自由選擇，在沙箱上擺放各種場(chǎng)景。

　　咨詢師林春晴隨手在沙箱上擺一座溫馨的小屋，屋前有小橋流水，小船行在水上，國(guó)王在院子里散步。院子外，一個(gè)小男孩和小女孩羨慕地看著。中心里的國(guó)家二級(jí)心理咨詢師莊婉蓮老師分析說(shuō)，這是一種美好的生活場(chǎng)景，象征著林老師對(duì)未來(lái)生活的憧憬。

　　莊老師說(shuō)，拼放時(shí)，人們會(huì)無(wú)意識(shí)地把內(nèi)心的東西表現(xiàn)出來(lái)，投射出阻抗在心里的事情，有利于咨詢師幫忙分析治療。

睡　體感放松室：床隨音樂(lè)起伏，助人進(jìn)入催眠狀態(tài)，喚醒潛意識(shí)

床隨節(jié)拍起伏，很快讓人睡意蒙眬

　　這個(gè)小房間的墻上，畫著綠油油的森林，下方有張米黃色的床鋪。這張床會(huì)隨著舒緩的節(jié)奏起伏，好像按摩一樣。

　　一看到這張會(huì)動(dòng)的床，金龍街道計(jì)生工作人員小李好奇地躺上去，輕輕閉眼。沒(méi)一會(huì)兒，他就覺(jué)得睡意蒙眬?！靶Ч昧耍上乱粫?huì)就覺(jué)得人都放松了?！?/P>

　　與音樂(lè)放松椅不同，體感放松床除了聽(tīng)覺(jué)體驗(yàn)，還有觸覺(jué)放松，有助于進(jìn)入催眠狀態(tài)，喚醒潛意識(shí)里的一些東西。林春晴老師說(shuō)，這些內(nèi)心的東西，平時(shí)不容易表達(dá)出來(lái)，往往深深埋藏起來(lái)，影響人的狀態(tài)，還有些是本人不知道的?！斑@些才是真正問(wèn)題的癥結(jié)，只有了解了這些，才能破解人的心理問(wèn)題”。

打　心理宣泄室：對(duì)誰(shuí)不滿，就把模擬人當(dāng)誰(shuí)狠狠地揍，適合外向的人

不管是誰(shuí)，揮拳痛打

　　心理宣泄室的墻壁都是黃色的，有個(gè)模擬人固定在地上，戴上拳擊手套，就能對(duì)其一陣猛打。

　　平常工作、生活中，甭管他是老板、同事，還是朋友，對(duì)誰(shuí)不滿，就可以把模擬人想象成他們，用盡全力拳打腳踢，將情緒宣泄出來(lái)。

　　這不，小李一下沖進(jìn)宣泄室，“砰砰砰”一陣猛打。沒(méi)幾分鐘，他已是滿頭大汗，走出來(lái)時(shí)，只見(jiàn)他舒了一口氣，大喊一聲“爽！”

　　莊老師說(shuō)，這種叫宣泄治療法，通過(guò)拳打腳踢等激烈的運(yùn)動(dòng)，能夠轉(zhuǎn)移不良情緒，把心里的壓力、苦悶都宣泄出來(lái)，最終達(dá)到減壓的效果。這種方式比較適合外向的人。

聽(tīng)　音樂(lè)放松室：隨著音樂(lè)和引導(dǎo)語(yǔ)放松身心，適合內(nèi)斂的人

舒服地坐著，聽(tīng)從音樂(lè)引導(dǎo)

　　走進(jìn)音樂(lè)放松室，感覺(jué)房間很溫馨，墻上掛著一幅壁畫，屋內(nèi)有張淺色的音樂(lè)放松椅，椅子前擺著一棵漂亮的假樹。

　　窗簾緩緩拉上，光線暗淡下來(lái)，戴上眼罩，全身放松地靠在音樂(lè)放松椅，耳機(jī)里蕩起海浪聲，感覺(jué)波濤就在眼前。“您現(xiàn)在漫步在海灘上，迎面微風(fēng)輕輕吹拂……”耳邊傳來(lái)富有磁性的指導(dǎo)語(yǔ)，令人仿佛置身休閑的海邊小城。漸漸地，心情緩了，人也靜了。

　　除了聽(tīng)音樂(lè)，這里還能觀看視頻。莊老師分析，有小部分人對(duì)音樂(lè)感觸較小，必須結(jié)合視頻圖像，才能將其引入輕松的意境里，起到緩解心情的作用。厝邊們還可以與咨詢師交流，挖出心中的壓力、不快。

　　這種放松治療法適合為人含蓄、性格內(nèi)斂的人。(本網(wǎng)記者 林繼學(xué) 田米 通訊員 黃伯鋒 文/圖)