從1月20日開始，上海中小學(xué)生的寒假生活將正式開啟。

　　根據(jù)上海市教委公布的校歷安排，上海中小學(xué)生的2022年寒假時(shí)間從2022年1月20日開始，2月16日結(jié)束，為期28天。

　　2022年寒假的也是“雙減”后的首個(gè)寒假。為保障廣大中小學(xué)生安全快樂過寒假，上海市教委發(fā)布了中小學(xué)生10條寒假安全提示。

　　1.加強(qiáng)疫情防控。非必要不離滬，不去人員密集場(chǎng)所，乘坐公共交通、乘電梯、到密閉場(chǎng)所時(shí)要佩戴口罩，外出回家先洗手，居家時(shí)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，作息規(guī)律、加強(qiáng)鍛煉、營養(yǎng)均衡。

　　2.遵守交通法規(guī)。12周歲以下學(xué)生不騎自行車或共享單車，乘坐摩托車、電動(dòng)自行車或自行車時(shí)應(yīng)佩戴安全頭盔，16周歲以上學(xué)生騎電動(dòng)自行車時(shí)應(yīng)佩戴安全頭盔。乘坐機(jī)動(dòng)車須系好安全帶，12周歲以下學(xué)生不得坐副駕駛座位。低溫、雨雪、霧霾天氣盡量少出門，若出門盡量穿著色彩鮮艷的衣服。

　　3.注意居家安全。不在飄窗或陽臺(tái)上玩耍，不往窗外拋物，獨(dú)自在家時(shí)不給陌生人開門。不使用“三無”電器，不在同一接線板上同時(shí)接插多種大功率電器，不用濕手觸摸電源開關(guān)和電器。發(fā)現(xiàn)火情沉著應(yīng)對(duì)，及時(shí)到室外撥打“119”消防報(bào)警電話。居家勞動(dòng)時(shí)若使用刀具、燃?xì)庠O(shè)備等應(yīng)由家長(zhǎng)指導(dǎo)，使用燃?xì)鈺r(shí)開窗通風(fēng)，勞動(dòng)結(jié)束，刀具應(yīng)及時(shí)安全放置，燃?xì)鈶?yīng)及時(shí)關(guān)閉。

　　4.注重自我保護(hù)。不去未成年人不適宜進(jìn)入的營業(yè)性歌舞娛樂場(chǎng)所、互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場(chǎng)所、酒吧等。不與陌生人交談，不接受陌生人的吃喝邀請(qǐng)或禮物贈(zèng)送，不乘坐陌生人車輛。不擅自進(jìn)入軌道區(qū)間、在建工地、荒地、高壓電線附近、停車場(chǎng)、危化品倉庫等危險(xiǎn)區(qū)域。不飲酒、不抽煙、不觸碰違禁品。

　　5.安全文明上網(wǎng)。遵守網(wǎng)絡(luò)文明公約，不瀏覽低俗不良信息，不發(fā)表侮辱欺凌他人言論。嚴(yán)格控制上網(wǎng)時(shí)間，不沉溺虛擬空間，不隨意添加陌生網(wǎng)友，不單獨(dú)約見網(wǎng)友，注意個(gè)人及家庭信息保密，不隨意上傳照片、住址、電話等信息。不隨意打賞。

　　6.遵守公共秩序。公共場(chǎng)所不嘻鬧、不喧嘩。乘坐自動(dòng)扶梯抓好扶手，留意前方，注意腳下。遇到人流擁擠要鎮(zhèn)定，注意躲避，避免下蹲或摔跤，不逆人流行走。遇到突發(fā)事件不慌張，要聽從現(xiàn)場(chǎng)指揮或沿安全通道有序撤離。

　　7.防范溺水事件。不在河邊、親水平臺(tái)、工地水塘等區(qū)域玩耍，不撿拾掉入河道等水域的物品。低齡學(xué)生去游泳池游泳應(yīng)有家長(zhǎng)陪伴。發(fā)現(xiàn)落水者，立即尋求成人幫助，不盲目施救。

　　8.遵守?zé)熁ū袢挤乓?guī)定。不在外環(huán)線以內(nèi)及外環(huán)線以外禁放區(qū)域燃放煙花爆竹。

　　9.理性合規(guī)參加培訓(xùn)活動(dòng)。如確有需要參加社會(huì)培訓(xùn)的，請(qǐng)選擇有相應(yīng)資質(zhì)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、選擇符合國家規(guī)范的培訓(xùn)項(xiàng)目和培訓(xùn)時(shí)間、選擇已實(shí)施“銀行定期劃扣”等有效保障預(yù)付資金安全機(jī)制的機(jī)構(gòu)。同時(shí)，學(xué)科類培訓(xùn)將執(zhí)行政府指導(dǎo)價(jià)，屆時(shí)相關(guān)價(jià)格標(biāo)準(zhǔn)將有明顯調(diào)整，建議理性繳納培訓(xùn)費(fèi)用，參照《中小學(xué)生校外培訓(xùn)服務(wù)合同（示范文本）》簽訂培訓(xùn)合同，堅(jiān)決拒絕繳納長(zhǎng)期費(fèi)用，自覺抵制“一對(duì)一”等變相違規(guī)培訓(xùn)，依法維護(hù)合法權(quán)益。

　　10.學(xué)會(huì)情緒管理。多與父母、家人、朋友溝通交流，多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往。多理解寬容他人、多自我激勵(lì)、多微笑，培養(yǎng)自信，遇到挫折不氣餒，相信“天生我才必有用”，開心過好每一天。（澎湃新聞?dòng)浾?韓曉蓉）