福清市婦女兒童活動(dòng)中心暑期素養(yǎng)提升班開(kāi)課
福清新聞網(wǎng)7月14日訊（記者 陳生 陳凱婷）7月11日，福清市婦女兒童活動(dòng)中心暑期素養(yǎng)提升班開(kāi)課，共開(kāi)設(shè)優(yōu)雅儀態(tài)、少兒形體、瑜伽、廚藝提升、生活美容等五種課程。
在形體課教室，老師認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)員的站姿。據(jù)介紹，形體訓(xùn)練可以強(qiáng)身健體、優(yōu)化姿態(tài)，還能在優(yōu)雅的動(dòng)作中學(xué)會(huì)正確地鞠躬、挺拔地走路、優(yōu)雅地伸手，讓學(xué)習(xí)者的形體和氣質(zhì)修養(yǎng)得到更好完善。
在少兒形體訓(xùn)練教室，老師認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生正確站姿，幫助改善孩子們因長(zhǎng)期不良姿勢(shì)帶來(lái)的含胸駝背、頸部錯(cuò)位、走路拖沓等問(wèn)題，提升孩子自信心，培養(yǎng)孩子外在形象美感，提升孩子們的禮儀風(fēng)貌。
瑜伽老師主要指導(dǎo)學(xué)員一系列修身養(yǎng)性的運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)員覺(jué)察自己、感知世界，長(zhǎng)期練習(xí)瑜伽，還可以緩解身體僵硬的情況。
廚藝?yán)蠋熤笇?dǎo)學(xué)員學(xué)做4寸蛋糕和紙杯蛋糕。雖然操作步驟比較煩瑣，但是學(xué)員們卻學(xué)得很起勁。操作中間有任何疑問(wèn)，廚藝?yán)蠋煻寄托牡刂v解并動(dòng)手演示。當(dāng)大家品嘗到自己親手做出的美味蛋糕，一切辛苦都覺(jué)得值得了。
美容老師先講理論再做實(shí)操演示，為學(xué)員帶來(lái)一堂生動(dòng)形象的美容課。老師根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)情況分類(lèi)指導(dǎo)和手法演示，再讓學(xué)員兩人一組輪換操作卸妝步驟，學(xué)員們都積極認(rèn)真操作，臉上洋溢開(kāi)心的笑容。
- 相關(guān)閱讀:
-
福建省消委會(huì)發(fā)布2021年上半年度投訴情況分析2021-07-13南平市河湖研究院成立 與武夷學(xué)院簽訂合作2021-07-14
- 新聞 娛樂(lè) 福建 泉州 漳州 廈門(mén)
-
- “新農(nóng)具”有新機(jī)遇！ 無(wú)人機(jī)、機(jī)器人首次寫(xiě)入中央一
2026-02-04 10:01 - 伊朗：正與美國(guó)磋商談判地點(diǎn)
2026-02-04 09:42 - 哈馬斯指責(zé)以色列持續(xù)限制援助物資進(jìn)入加沙地帶
2026-02-04 09:42 - 航司增加運(yùn)力、增設(shè)航線 C919國(guó)產(chǎn)大飛機(jī)也要投入春運(yùn)
2026-02-04 09:42 - 貴州清源資產(chǎn)服務(wù)管理有限責(zé)任公司高級(jí)經(jīng)理張?zhí)N被開(kāi)
2026-02-04 09:42 - 中共中央 國(guó)務(wù)院關(guān)于錨定農(nóng)業(yè)農(nóng)村現(xiàn)代化 扎實(shí)推進(jìn)鄉(xiāng)村
2026-02-04 09:42 - 中央一號(hào)文件丨中央一號(hào)文件首次系統(tǒng)性部署實(shí)施常態(tài)化
2026-02-04 09:42
- “新農(nóng)具”有新機(jī)遇！ 無(wú)人機(jī)、機(jī)器人首次寫(xiě)入中央一
- 猜你喜歡:
-
中共三明市審計(jì)局黨組關(guān)于黃世意等同志職務(wù)任免的通知2026-01-28快訊！福建省十四屆人大四次會(huì)議開(kāi)幕2026-01-27
-
評(píng)論(福清市婦女兒童活動(dòng)中心暑期素養(yǎng)提升班開(kāi)課)