點評背景：2009年開始，拍打拉筋自愈法在京滬等地興起，推廣人蕭宏慈宣稱通過拍打身體、拉筋通絡(luò)，“能治百病”，并辦高價體驗營，出售“拉筋凳”等產(chǎn)品，年獲利千萬。學員身體往往被拍打出大片血印，蕭宏慈稱此為“痧”，拍打出來才能治病。近日，各大網(wǎng)絡(luò)媒體和新浪微博上，都出現(xiàn)了對拍打拉筋治百病的報道。難道這種療法真的如此神奇？讓我們來看看拍打拉筋法到底有哪些科學依據(jù)。

　　點評專家：康南，北京朝陽醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師

　　馬彥旭，北京中醫(yī)院傳統(tǒng)療法門診主任醫(yī)師

　　西醫(yī)：拉筋類似牽引，但針對性極強

　　說拉筋療法能治百病，這個說法在西醫(yī)治療中聞所未聞，如果給拉筋療法找個最靠近的解釋，那么用得上“拉”的當數(shù)治療腰椎、頸椎疾病的“牽引療法”。

　　牽引是治療頸椎病的主要緩解癥狀手段。有效的牽引能增大椎間隙和椎間孔，有利于已外突的髓核及纖維環(huán)組織復位，從而解除神經(jīng)、血管、脊髓的壓迫，并快速緩解頸椎病癥狀。

　　然而，正規(guī)地使用牽引這種拉伸療法，需要根據(jù)不同病人的不同病癥，在醫(yī)生的指導下采取適度的牽引，才能對具體部位起到一定治療作用。

　　牽引這種對身體拉伸的治療方法，只能對具體病情中的具體部位起到治療作用，尚不能保證對所有骨科疾病有療效，更不用提“包治百病”了。

　　中醫(yī)：拍打類似整理手法，但不能獨立治療疾病

　　拍打療法在中醫(yī)里確實經(jīng)常應(yīng)用，但是，大多數(shù)情況下拍打手法是作為中醫(yī)按摩某個整套療法的最后整理收勢的動作，起到放松身體，梳理氣血的作用。目前在中醫(yī)門診中，還沒有單獨將拍打手法獨立出來用作治療。

　　對于拍打，還沒有足夠的臨床數(shù)據(jù)證明其治療的作用，也沒有大規(guī)模在正規(guī)醫(yī)院中使用。如果從拍打?qū)θ梭w產(chǎn)生的促進血液循環(huán)、肌肉放松的角度來說，適度的拍打最多可以算是一種保健方法。

　　經(jīng)驗：拍打按揉多有禁忌，過度可致老年患者骨折

　　適當?shù)呐拇蚩梢杂兄诩∪夥潘?，血液通暢，可以當成日常保健活動的小方法。但是，對于老年人，要特別注意拍打可能帶來的危險。

　　專家指出，骨科門診中經(jīng)常接診因拍打、按肉不當造成嚴重后果的病例。如前一陣就有70多歲的老年患者被確診腰椎管狹窄后，在外多次接受不當?shù)陌慈?、拍打治療，由于老人同時有嚴重的骨質(zhì)疏松，到醫(yī)院做核磁共振，竟然發(fā)現(xiàn)其腰椎管已發(fā)生骨折，皮下還有大面積的水腫。

　　用拍打法日常保健時要注意禁忌證，各種表現(xiàn)濕爛的皮膚病、瘡癤、癰疽、發(fā)熱、急性傳染病、癲癇、嚴重心臟病、肝脾腫大、各種出血傾向的疾病、婦女月經(jīng)期及妊娠期、內(nèi)臟腫瘤、骨折未愈合、骨結(jié)核、類風濕等均禁用，腎區(qū)禁用。

　　綜上所述，無論從西醫(yī)、中醫(yī)理論還是實際病例中都顯示，拍打拉筋法不但沒有科學依據(jù)，如果過度使用還存在著一定的危險。健康長壽、遠離疾病是人們的共同愿望，健康幸福沒有捷徑，實現(xiàn)的方法只能是科學的防病治病手段。