1、打開手機(jī)中的軟件，點(diǎn)擊【服務(wù)號(hào)】找到我們的【QQ運(yùn)動(dòng)】然后點(diǎn)擊運(yùn)動(dòng)紅包領(lǐng)取我們的運(yùn)動(dòng)紅包。

　　2、進(jìn)入到里面之后，點(diǎn)擊【查看領(lǐng)取記錄】，可以看到我們之前領(lǐng)取的紅包，然后點(diǎn)擊余額及其提現(xiàn)。

　　3、我們只要安裝了客戶端用當(dāng)前QQ賬號(hào)登錄才能提現(xiàn)，我們點(diǎn)擊確認(rèn)，就可以安裝了。

　　4、下載完成之后我們打開軟件，用QQ授權(quán)登錄。

　　5、進(jìn)入之后點(diǎn)擊【我】，找到【錢包】這樣我們可以看到之前的錢包現(xiàn)金余額及其獲取的詳情。

　　6、進(jìn)入之后我們可以點(diǎn)擊查看領(lǐng)取和兌換，可以采取手機(jī)話費(fèi)兌換，支付寶提現(xiàn)，禮物兌換等。支付寶提現(xiàn)需要達(dá)到20元，話費(fèi)充值和QQ錢包需要打開10元。

　　以上就是小編為大家?guī)淼腝Q運(yùn)動(dòng)紅的領(lǐng)取辦法，注意每日步數(shù)達(dá)到5000步才能領(lǐng)取哦！小伙伴們趕緊走起來吧！