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春季養(yǎng)生提倡“夜臥早起”，意思是？螞蟻莊園答案最新3.18

來(lái)源:閩南網(wǎng) 2026-03-17 15:24 http://www.d-black.cn/

　　春季養(yǎng)生提倡“夜臥早起”，意思是？這是2026年螞蟻莊園3月18日莊園小課堂的問(wèn)題，下面為大家詳細(xì)介紹2026年3月18日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。

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　　春季養(yǎng)生提倡“夜臥早起”，意思是？

　　適當(dāng)晚睡早點(diǎn)起床

　　天黑就睡天亮就起

　　正確答案：適當(dāng)晚睡早點(diǎn)起床

　　答案解析：

　　春季養(yǎng)生提倡 “夜臥早起”，意思是順應(yīng)春天陽(yáng)氣生發(fā)的特點(diǎn)，比冬季稍晚入睡、適當(dāng)早起，不要熬夜也不要久睡懶覺(jué)，多接觸自然光線(xiàn)，讓身體跟著春天的節(jié)奏舒展升發(fā)，保持精神舒暢。

　　以上便是小編為大家?guī)?lái)的3月18日螞蟻莊園的答案了。

責(zé)任編輯：鄭莉莉
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