昨日,僑光中學(xué)初一年(4)班的學(xué)生們,又上了一堂精彩的中醫(yī)養(yǎng)生課。據(jù)了解,在南安開(kāi)設(shè)如此獨(dú)特課程的學(xué)校,僅僑光中學(xué)一所,而這個(gè)課程,15年前就有了。
昨日,記者旁聽(tīng)了這堂有趣的課。
“赤腳中醫(yī)”開(kāi)養(yǎng)生課15年
一上課,老師就開(kāi)始復(fù)習(xí)上周教的內(nèi)容。“藥食同源,大家還記得哪些食物也可以作為藥物,分別有什么功效嗎?”“我知道,我知道……”問(wèn)題一出,學(xué)生們便開(kāi)始積極搶答。
隨后,老師以中醫(yī)的角度分析了時(shí)下學(xué)生習(xí)以為常的喝冷飲、吃垃圾食品、熬夜等行為的危害,引起學(xué)生的陣陣驚呼。
教授中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)的老師吳佳色,是僑光中學(xué)的生物老師,他在當(dāng)?shù)剡€有一個(gè)響當(dāng)當(dāng)?shù)耐馓?hào):“赤腳中醫(yī)”。
15年前,吳佳色在報(bào)紙上看到一則報(bào)道,講的是一個(gè)名校博士參加工作兩年后,身患重病。“培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀人才,國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校、家庭要付出無(wú)數(shù)心血,在他剛剛要發(fā)揮才干的時(shí)候卻疾病纏身。”吳佳色很感慨,沒(méi)有好的身體,再好的才干也發(fā)揮不出來(lái)。
作為一名教師,吳佳色覺(jué)得自己不僅有傳授學(xué)生課本知識(shí)的義務(wù),還應(yīng)該擔(dān)負(fù)起引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的責(zé)任。“有良好的生活習(xí)慣才能有健康的身體,不管孩子們將來(lái)的路怎么走,身體是革命的本錢(qián)。”吳佳色說(shuō)。
當(dāng)時(shí),考慮到自己還是一名中醫(yī),有一套養(yǎng)生方法,幾經(jīng)思考,他找上了校方,提出了在學(xué)校開(kāi)設(shè)中醫(yī)養(yǎng)生課想法。很快,校方就給出了回復(fù):“放手去做吧。”
隨后,中醫(yī)養(yǎng)生課開(kāi)始在初一年級(jí)開(kāi)設(shè),每個(gè)班級(jí)每周上一堂課。15年過(guò)去了,中醫(yī)養(yǎng)生課成了僑光中學(xué)傳統(tǒng)特色課。
學(xué)生養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
這一整堂課,吳佳色講得生動(dòng)有趣,學(xué)生們聽(tīng)得津津有味。“可惜下一個(gè)學(xué)年就沒(méi)有這個(gè)課了。”學(xué)生吳啟揚(yáng)說(shuō),他非常喜歡中醫(yī)養(yǎng)生課。
“以前,我比較挑食,很多東西都不吃,媽媽又逼又哄都沒(méi)有用。”上周上完“藥食同源”課程,吳啟揚(yáng)才知道,每樣食物自有其功效。上周回家后,他主動(dòng)要求媽媽做自己平時(shí)碰都不碰的食物,“把我媽高興壞了”。
“每周我都能學(xué)到新知識(shí),很多還是課本上沒(méi)有的。”吳啟揚(yáng)說(shuō),從這周開(kāi)始,他還要戒冷飲、垃圾食品和周末熬夜上網(wǎng)等。
僑光中學(xué)校長(zhǎng)陳進(jìn)寶告訴記者,中醫(yī)養(yǎng)生課的開(kāi)設(shè),讓學(xué)校老師發(fā)揮了特長(zhǎng),更讓學(xué)生養(yǎng)成了良好的飲食、生活習(xí)慣,在學(xué)生和家長(zhǎng)之間反響非常好。
“形成良好的飲食、生活習(xí)慣,有了一個(gè)好身體,才能更好地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。”陳進(jìn)寶說(shuō),“只要老師有一技之長(zhǎng),又愿意傳授給學(xué)生,對(duì)學(xué)生是有益的,我們學(xué)校都會(huì)支持。”(記者 蘇明明)