熱浪來(lái)襲 游泳館成為市民消暑好去處
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游泳的六大“益處” 讓孩子聰明又健康
1.刺激神經(jīng)系統(tǒng)與頭腦發(fā)育
水波、水壓能夠自然地按摩孩子的全身皮膚，不僅可刺激兒童神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，水中前庭平衡刺激，也有助于腦部與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展，有利于孩子智力發(fā)育！
2.強(qiáng)化心肺功能
水的流動(dòng)、浮力與壓力能對(duì)周邊血管產(chǎn)生按摩作用，進(jìn)而讓孩子心臟得到更好的鍛煉，而孩子學(xué)會(huì)閉氣、吐氣的水中練習(xí)，以及適應(yīng)水溫變化，也可以提高孩子的肺活量，增強(qiáng)心肺功能，改善呼吸道及氣喘等問(wèn)題。
3.增加肌肉協(xié)調(diào)性與平衡感，有助于肌肉骨骼發(fā)展
水流動(dòng)的特性，能讓孩子在水中學(xué)會(huì)控制肌肉，進(jìn)而借此訓(xùn)練肌肉的協(xié)調(diào)性與平衡感，肢體動(dòng)作及掌握能力會(huì)有較好的表現(xiàn)。
4.促進(jìn)發(fā)展、提升免疫力
孩子在水中游泳，血液循環(huán)得到改善，提升激素規(guī)律化及免疫功能，并能強(qiáng)化大動(dòng)作及精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展。孩子游完泳之后，消耗體力，不僅吃得更多、睡更香，成長(zhǎng)發(fā)育自然好，可改善消化系統(tǒng)和睡眠問(wèn)題！
5.學(xué)習(xí)自救、加強(qiáng)應(yīng)變能力
接觸游泳課程，不是要讓孩子變得多厲害，而是學(xué)習(xí)掉到水里后，還能不慌張且有求生應(yīng)變的能力
6.訓(xùn)練社交能力
如果孩子很小的時(shí)候就開(kāi)始進(jìn)入團(tuán)體活動(dòng)，他們的社交能力會(huì)有很大的發(fā)展。孩子在水中游泳時(shí)，會(huì)學(xué)習(xí)聽(tīng)指令，可以協(xié)助孩子提高對(duì)詞匯跟聲音的敏感度。
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