今天又是一個艷陽高照的大晴天，氣溫仍在攀升中。

　　午后，寧德中心城區(qū)最高氣溫達(dá)到27.8℃，走上街頭，已經(jīng)有不少穿著短袖，或是打著太陽傘的市民，

　　古田、福安的氣溫更高，分別達(dá)到30.5℃、30℃，宛如入夏；福鼎、屏南、柘榮的最高氣溫也都在25℃以上。

　　市氣象臺預(yù)報員表示，近幾日，強(qiáng)盛的暖濕氣流控制寧德市，因此天氣晴好，氣溫升高，不過，一場大雷雨已經(jīng)在路上了！

　　今天下午，周寧等內(nèi)陸縣市開始發(fā)布雷電預(yù)警，并陸續(xù)下起雷雨，

　　“我們監(jiān)測到，周寧、屏南、福安等地都已經(jīng)開始下雷雨了，預(yù)計降雨云團(tuán)今天夜里將移動到沿?？h市。”市氣象臺預(yù)報員告訴記者，此次降水過程主要集中在今天夜里到明天，雨量比較明顯，全市有中雨，部分大雨，局部暴雨。雷雨時伴有短時強(qiáng)降水、7～9級雷雨大風(fēng)和冰雹等強(qiáng)對流天氣。

　　市氣象臺提醒，雷電多發(fā)在每年的3月到9月，劇烈的雷電活動，可能會造成雷電災(zāi)害事故。我市易受雷暴影響的縣(市、區(qū))依次為周寧、壽寧、屏南、古田、福安、柘榮、福鼎、蕉城、霞浦。

　　當(dāng)發(fā)生雷雨天氣時，市民應(yīng)學(xué)會保護(hù)自己，不要停留在高樓平臺上，在戶外空曠處不宜進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)さ龋徊⑦h(yuǎn)離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設(shè)備;不宜在大樹下躲避雷雨，如萬不得已，則須與樹干保持3米距離，下蹲并雙腿靠攏。

　　如果在戶外遭遇雷雨，來不及離開高大物體時，應(yīng)馬上找些干燥的絕緣物放在地上，并將雙腳合攏在上面，切勿將腳放在絕緣物以外的地面上，因為水能導(dǎo)電。在戶外躲避雷雨時，應(yīng)注意不要用手撐地，同時雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭，因為頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊。

　　當(dāng)在戶外看見閃電幾秒鐘內(nèi)就聽見雷聲時，說明正處于近雷暴的危險環(huán)境，此時應(yīng)停止行走，兩腳并攏并立即下蹲，不要與人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起，說明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險，并拿去身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡、項鏈等。

　　在雷雨天氣中，不宜在曠野中打傘，或高舉羽毛球拍、高爾夫球棍、鋤頭等;不宜進(jìn)行戶外球類運(yùn)動，雷暴天氣進(jìn)行高爾夫球、足球等運(yùn)動是非常危險的;不宜在水面和水邊停留;不宜在河邊洗衣服、釣魚、游泳、玩耍;不宜快速騎摩托車、自行車和在雨中狂奔，因為身體的跨步越大，電壓就越大，也越容易傷人。

　　如果在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂，此時應(yīng)提高警惕，因為高壓線斷點(diǎn)附近存在跨步電壓，身處附近的人此時千萬不要跑動，而應(yīng)雙腳并攏，跳離現(xiàn)場。（閩東日報社融媒體中心記者 林珺）