2019今年立夏是什么時(shí)候：一架薔薇 滿院芬芳
6日3時(shí)3分立夏：一架薔薇，滿院芬芳
新華社天津5月5日電 “小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。”《中國天文年歷》顯示，北京時(shí)間5月6日3時(shí)3分迎來立夏節(jié)氣。此時(shí)節(jié)，全國大部分地區(qū)平均氣溫在18至20攝氏度。
每年陽歷5月6日前后太陽到達(dá)黃經(jīng)45度時(shí)，為立夏節(jié)氣開始。在天文學(xué)上，立夏表示即將告別春天，迎來夏天。
“泥新巢燕鬧，花盡蜜蜂稀。”這是一個(gè)充滿活力、大地?fù)Q新顏的季節(jié)。放眼望去，蛙聲蟬鳴，草長鶯飛，綠肥紅瘦，云卷云舒，一派生機(jī)勃勃的大好景象。正如唐代高駢在《山亭夏日》詩中所云：“綠樹陰濃夏日長，樓臺(tái)倒影入池塘。水晶簾動(dòng)微風(fēng)起，滿架薔薇一院香。”
立夏后，正是“從春到夏”的季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)節(jié)，人們要順應(yīng)這一轉(zhuǎn)變，及時(shí)調(diào)整好自己的起居方式和生活節(jié)奏。
天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任李艷玲表示，立夏之后，人的體力、腦力消耗增大，睡眠時(shí)間不足，容易犯困。為保證飽滿的精神和充沛的體力，建議午飯后安排一段時(shí)間小睡；夏天是晨練的好時(shí)節(jié)，建議每天抽出1小時(shí)左右的時(shí)間，在室外進(jìn)行鍛煉，如散步、慢跑、體操、打太極拳等，鍛煉到微微發(fā)汗即可；在飲食上，要低脂低鹽，多維生素，清淡為主，如蓮子、小麥、玉米、黃瓜、絲瓜等，也可適量吃些紅豆，有助于心臟養(yǎng)護(hù)。(記者周潤健)
原標(biāo)題：6日3時(shí)3分立夏：一架薔薇，滿院芬芳
責(zé)任編輯：鄭莉莉
- 相關(guān)閱讀:
-
崩壞3黯薔薇武器怎么進(jìn)行搭配 崩壞3黯薔薇武器的搭配攻略2019-03-01狄仁杰之錦薔薇配置要求高嗎？狄仁杰之錦薔薇配置要求介紹2018-03-05狄仁杰之錦薔薇什么時(shí)候發(fā)售？支持中文嗎？2018-03-05
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 亞行將為亞太地區(qū)兩項(xiàng)新倡議提供700億美元支持
2026-05-04 17:37 - 古巴感謝哥倫比亞總統(tǒng)聲援
2026-05-04 17:36 - 阿聯(lián)酋退出阿拉伯石油輸出國組織
2026-05-04 17:36 - 盡心盡力去做長期性鋪墊性的工作 ——從《擺脫貧困》
2026-05-04 09:35 - 白宮發(fā)布時(shí)長1小時(shí)視頻：特朗普重復(fù)說著“贏了贏了贏
2026-05-03 16:21 - 阿聯(lián)酋恢復(fù)航空正常運(yùn)行
2026-05-03 11:46 - 以軍空襲黎南部致死9人 真主黨用無人機(jī)和火炮回?fù)?/a>
2026-05-03 11:45
- 亞行將為亞太地區(qū)兩項(xiàng)新倡議提供700億美元支持
- 猜你喜歡:
-
2026年3月份全社會(huì)用電量同比增長3.5%2026-04-20農(nóng)業(yè)法大修四大看點(diǎn)2026-04-28
-
評(píng)論(2019今年立夏是什么時(shí)候：一架薔薇 滿院芬芳)