­　　《一個(gè)人的武林》中，王寶強(qiáng)扮演的武癡一句“功夫是殺人技”，將中國(guó)武術(shù)的兇狠凌厲展現(xiàn)無(wú)余。同為四大文明古國(guó)，印度的瑜伽與中國(guó)武術(shù)一樣享譽(yù)世界，博大精深的理論、強(qiáng)調(diào)內(nèi)修對(duì)于身體潛力的無(wú)盡開(kāi)發(fā)，瑜伽與中國(guó)武術(shù)的內(nèi)功有著眾多的共通之處。然而在很多中國(guó)人的心中，瑜伽不過(guò)是強(qiáng)身減肥、拉筋松骨之術(shù)，但來(lái)自印度的MMA冠軍沙伊塔亞?加瓦利卻在鐵籠內(nèi)告訴世界，瑜伽也是殺人技！

­　　12月15日，昆侖決綜合格斗冠軍賽將在北京西紅門(mén)世界搏擊中心打響，昆侖決首次震撼登陸央視體育頻道，CCTV-5將于22：00-24：00進(jìn)行直播。在這次歷史性的比賽中，沙伊塔亞?加瓦利首登昆侖決賽場(chǎng)，并且將展示來(lái)自印度的與眾不同格斗技術(shù)——一種融合了瑜伽訓(xùn)練的特別武術(shù)，而他的對(duì)手則是曾以重拳創(chuàng)下6秒KO 記錄的中原颶風(fēng)閆西波。

­　　28歲的沙伊塔亞?加瓦利是ULTIMATE BEATDOWN 65.8公斤級(jí)冠軍，MMA職業(yè)戰(zhàn)績(jī)6勝2負(fù)3KO，相比閆西波無(wú)論是在年齡上還是身高上都有優(yōu)勢(shì)，但最引人關(guān)注的還是他獨(dú)特的瑜伽訓(xùn)練法。

­　　傳統(tǒng)瑜伽目的在于通過(guò)體位法和調(diào)息法，拉伸和強(qiáng)化肌肉，平衡身心，達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一，但一旦用到武術(shù)領(lǐng)域，瑜伽則幫助沙伊塔亞?加瓦利在鐵籠內(nèi)“開(kāi)掛”。

­　　不同于舉重和打沙袋的訓(xùn)練方式，沙伊塔亞?加瓦利喜歡在戶(hù)外進(jìn)行訓(xùn)練，海邊跑步后結(jié)合瑜伽動(dòng)作，通過(guò)印度式俯臥撐、四肢爬行、地面翻滾等動(dòng)作來(lái)增強(qiáng)身體的敏捷性、柔韌度和靈活性。

­　　MMA 有著大量的地面纏斗，巴西柔術(shù)對(duì)于小肌肉群、深層肌肉的穩(wěn)定性以及內(nèi)臟器官的強(qiáng)化和瑜伽都異曲同工。

­　　UFC輕重量級(jí)金腰帶維托?貝爾福特就曾以一套“戰(zhàn)斗瑜伽”的訓(xùn)練方式提升身體的協(xié)調(diào)能力和關(guān)節(jié)的靈活性。瑜伽除了對(duì)于身體柔韌性和靈活性的改造之外，對(duì)于內(nèi)臟抗壓能力、爆發(fā)力都有明顯提升。“400戰(zhàn)不敗柔術(shù)之神”雷克森?格雷西（Rickson Gracie）將瑜伽作為訓(xùn)練體系中最神秘的一環(huán)，他能像瑜伽高手那樣通過(guò)調(diào)整自己的呼吸來(lái)影響自己的身心，并通過(guò)一種特殊的爆發(fā)呼吸訓(xùn)練來(lái)強(qiáng)化自己的內(nèi)臟，以便能應(yīng)付對(duì)手各種絞殺動(dòng)作給身體內(nèi)臟帶來(lái)的壓力，這也讓他從來(lái)沒(méi)有被人制服過(guò)。

­　　除了瑜伽地面訓(xùn)練之外，沙伊塔亞?加瓦利還有常年泰拳訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)，他將瑜伽的訓(xùn)練與泰拳技術(shù)結(jié)合，動(dòng)作變得更加流暢而刁鉆，獨(dú)樹(shù)一幟。在他演示的自衛(wèi)術(shù)中，包含很多攻擊眼睛、喉部動(dòng)作、指摳肋骨，甚至踢擊襠部的致命動(dòng)作，這也更讓人驚嘆這位印度人一旦“開(kāi)掛”起來(lái)簡(jiǎn)直是人形兵器。

­　　2016年12月15日，昆侖決綜合格斗冠軍賽帶你認(rèn)識(shí)開(kāi)掛印度小哥沙伊塔亞?加瓦利的瑜伽“殺人技”！