2019年1月14日電 據(jù)冬運中心消息,人員整合后的冰壺國家集訓隊近日恢復早操活動,向“固點”目標推進。
據(jù)冰壺國家集訓隊領(lǐng)隊雷懿介紹,此次恢復早操活動一方面是為了讓隊員形成良好的作息習慣;另一方面由于冰壺比賽時間不規(guī)律,有時一天連續(xù)進行早、中、晚三場比賽,希望隊員通過早操提升每天訓練的專注度,適應(yīng)比賽強度;同時,早起有助于克服惰性,磨煉頑強的意志品質(zhì),提升行為自覺,傳承鋼鐵戰(zhàn)魂,切實增強使命感、責任感、榮譽感,打造能征善戰(zhàn)、作風優(yōu)良的冰壺國家集訓隊。
與此前單一的早操方式不同,冰壺國家集訓隊早操方式多樣。由舞蹈、太極拳、瑜伽、徒手操、放松等項目組成的早操活動,動靜交替,使每位隊員全身各肌肉群都得到了鍛煉。通過早操活動既能鞏固隊員已掌握的運動技能和經(jīng)驗,也能增添新的元素,達到提升有氧能力的目的。
2018年,冰壺國家集訓隊全面開展選材工作,并已實現(xiàn)全項目開展、全面建隊的目標。
附最新中國冰壺國家隊隊員名單:
由王冰玉、周妍、劉金莉、麻敬宜組成的中國女隊
由劉銳、徐曉明、姜東旭、臧嘉亮組成的中國男隊