南乳花生燜豬蹄做法南乳花生燜豬蹄怎么做技巧

來源:美食杰 2016-05-06 23:10 http://www.d-black.cn/

　　豬蹄含有很豐富的膠原蛋白，豬蹄中的膠原蛋白被人體吸收后，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞吸收和貯存水分，防止皮膚干澀起皺，使面部皮膚顯得豐滿光澤。漢代名醫(yī)張仲景有一個“豬膚方”，就指出豬蹄上的皮有“和血脈，潤肌膚”的作用。經(jīng)常吃豬蹄，能使面部長得勻稱、豐滿。

南乳花生燜豬蹄的做法

　　1.準(zhǔn)備所需材料

　　2.花生提前泡浸20分鐘，豬蹄洗凈剁塊，豬蹄涼水下鍋

　　3.放入4-5克鹽

　　4.加入白酒

　　5.然后煮開焯燙一下

　　6.將焯燙好的豬蹄撈起

　　7.大蔥切段，姜切成片

　　8.海鮮醬倒入南乳中拌勻

　　9.再將適量白酒倒入南乳中調(diào)勻備用

　　10.起鍋倒入豬蹄（不用放油）放入姜、蔥、蒜炒出香味

　　11.然后放入香油和食用油

　　12.加入白糖（大概30克左右）

　　13.煸炒1分鐘

　　14.倒入調(diào)好的南乳醬

　　15.再加入適量的清水

　　16.加入適量的鹽

　　17.加上適量醬油

　　18.開鍋后加入泡浸過的花生

　　19.然后倒入瓦鍋內(nèi)

　　20.蓋上蓋子大火煮開轉(zhuǎn)小火燜1小時

　　21.燜至汁至濃稠即可

　　烹飪技巧

　　花生要提前泡浸20分鐘，燜出來會容易軟，如果用高壓鍋，燜15分鐘，再倒入炒鍋內(nèi)大火收汁至濃稠即可。

責(zé)任編輯：任少杰

相關(guān)閱讀:: 泉州“小黃人”更換二維碼圖片更大更方便2018-03-08

洛江虹山全域游提質(zhì)增速暖春三月相約油菜花海2018-03-08

惠安縣崇武鎮(zhèn)：女子民兵哨所迎來“00后”女民兵2018-03-09

德化牛母岐層林盡染五彩斑斕

猜你喜歡:: 泉州臺商投資區(qū)：全鏈發(fā)力推動工業(yè)倍增鍛造高質(zhì)量發(fā)展硬核實力2026-04-26

晉江市領(lǐng)導(dǎo)赴池店鎮(zhèn)開展安全生產(chǎn)檢查2026-04-28

五大品牌彰顯石獅服裝多元風(fēng)采2026-04-21

評論(南乳花生燜豬蹄做法南乳花生燜豬蹄怎么做技巧): 您需要登錄后才可以評論，登錄| 注冊

來說兩句吧.......

登錄 | 注冊

匿名發(fā)表

頻道推薦: 邂逅石獅海岸的“藍(lán)色浪漫”2026-04-13

南音木偶齊登臺！泉州非遺專場演出韻味悠長

五一來泉州“肖搖”！古厝藝術(shù)+田園野趣解

實拍！鯉城“海絲號”乘風(fēng)破浪，張藝謀新作

新聞推薦: @所有人多項民生禮包加速落地快來查收三峽大壩變形？專家：又有人在惡意炒作北京新一波疫情為什么沒出現(xiàn)死亡病例？戴口罩、一米線疫情改變了哪些習(xí)慣？呼倫貝爾現(xiàn)幻日奇觀彩虹光帶環(huán)繞太陽

視覺焦點: 石獅：秋風(fēng)起，紫菜香

 石獅峽谷旅游路“百日草”爭相斗艷

 石獅環(huán)灣生態(tài)公園內(nèi)粉黛亂子草盛放

 石獅濠江路邊異木棉盛開

精彩視頻: 《歸心·家味》

泉州洛陽橋?qū)＞€開通啦！

這種花有毒！勿采食！保持文明賞花距離

 3小時變2小時！泉州僑鄉(xiāng)體育館免費(fèi)停車時長為何縮短？

專題推薦: 關(guān)注泉城養(yǎng)老服務(wù) 打造幸福老年生活

閩南網(wǎng)推出專題報道，以圖、文、視頻等形式，展現(xiàn)泉州在補(bǔ)齊養(yǎng)老事業(yè)短板，提升養(yǎng)老服

新征程，再出發(fā)——聚焦2021年全國兩會
 2020福建高考招錄

48小時點擊排行榜: 五四青年節(jié) 福建兩所高校領(lǐng)導(dǎo)調(diào)整盡心盡力去做長期性鋪墊性的工作 ——從福建省法院五年來審理涉新就業(yè)形態(tài)勞動爭一季度福建省竹制家具出口位居全國第一奮楫揚(yáng)帆“十五五” 青春逐夢綻芳華 —— 南安舉辦露營嘉年華泉州：南洋長桌宴濃情開席

南乳花生燜豬蹄做法 南乳花生燜豬蹄怎么做技巧