酸性體質(zhì)更容易得癌癥？真相來(lái)了
網(wǎng)傳消息截圖
網(wǎng)上傳播著《死于酸性,活在堿性，值得一看》文章，文章稱(chēng)：熬夜、吃宵夜、不吃早餐、運(yùn)動(dòng)不足體質(zhì)變酸，所以要多吃富含堿性物質(zhì)的食品。癌癥都是在酸性體液中生存的，沒(méi)別的。如果你的身體是酸的，你就會(huì)得癌癥。如果你已有了癌癥，只要你能調(diào)整你身體的PH值到弱堿性，癌癥就會(huì)離你而去。
這是真的嗎？
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中國(guó)科學(xué)院格致論道官方微博文章《科普寫(xiě)作路上，大半時(shí)間在辟謠？》把家庭群里的出現(xiàn)“人死于酸性，活在堿性！”文章作為典型謠言進(jìn)行舉例。
格致論道講壇微博截圖
科學(xué)辟謠文章指出：在醫(yī)學(xué)上并沒(méi)有“酸性和堿性體質(zhì)”的說(shuō)法。血液酸堿度的改變是疾病產(chǎn)生的結(jié)果而不是導(dǎo)致疾病的原因。
食物來(lái)改變體內(nèi)酸堿度？食物的酸堿性不同，會(huì)影響身體的酸堿平衡？
健康上海12320科普：人體的各個(gè)臟器有調(diào)節(jié)酸堿度的功能，食物并不能改變?nèi)说乃釅A度。正常人的體液酸堿度是PH=7.35-7.45之間波動(dòng)。
健康上海12320文章截圖
要多吃富含堿性物質(zhì)的食品？
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科張美芳主任提醒：一味追求所謂“堿性食品”，摒棄“酸性食物”，只能從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端，造成新的不平衡。沒(méi)有不好的食物，只有不好的膳食，多樣化的膳食搭配才是通往健康的關(guān)鍵。
酸性體質(zhì)更容易得癌癥？
事實(shí)核查機(jī)構(gòu)mygopen強(qiáng)調(diào)：想透過(guò)飲食來(lái)調(diào)整體內(nèi)酸堿值，并控制癌細(xì)胞是行不通的。
健康中國(guó)文章《【腫瘤防治周】癌癥謠言，你"中槍”了嗎》辟謠，現(xiàn)在并沒(méi)有直接的科學(xué)依據(jù)表明: 酸性體質(zhì)能夠使癌癥的發(fā)生率增加。
中國(guó)健康教育中心文章《科普|這些癌癥十大謠言，你中招了嗎》闡述，科學(xué)上并無(wú)酸堿性體質(zhì)的說(shuō)法，純屬無(wú)稽之談。
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