內伶仃島原名零丁山或伶仃山，位于珠江口伶仃洋東側，地處深圳、珠海、香港、澳門四座城市的中間。因文天祥《過零丁洋》“零丁洋里嘆零丁”而聞名于世。正如其名字一樣，內伶仃島是一座孤懸海外的孤島。內伶仃島—福田自然保護區(qū)建于1984年10月，1988年5月晉升為國家級自然保護區(qū)，總面積約921.64公頃，它由內伶仃島和福田紅樹林兩個區(qū)域組成。其中，福田紅樹林區(qū)域是全國唯一處在城市腹地、面積最小的國家級森林和野生動物類型的自然保護區(qū)。 海濱生態(tài)公園建于1999年，總面積約22公頃。作為保護區(qū)外緩沖區(qū)域，由廣東內伶仃福田國家級自然保護區(qū)管理局統(tǒng)一管理。海濱生態(tài)公園內為南亞熱帶植被風光，公園東側的觀光道更是可以欣賞到紅樹林美景，因此每天都有數(shù)萬名游客前來公園休閑娛樂。島嶼東距香港9公里，西距珠海30公里，北距深圳蛇口17公里，面積554公頃，漲潮時為480公頃，面積比釣魚島大了約116公頃，島上最高峰為尖峰山，海拔340 .9米。

　　地址：廣東省深圳市南山區(qū)

　　交通：乘車至蛇口碼頭，有船前往內伶仃島,坐船需20分鐘。

　　因為地處多個區(qū)域的海中央，船舶、水流、鳥雀和風都成了載體，這個看似與外界沒有太多聯(lián)系的小島更容易成為病蟲害的流轉站和受害者。薇甘菊侵襲內伶仃島就是外來物種入侵的典型案例，薇甘菊使該島自然保護區(qū)內460公頃林木中的80%受到危害，造成嚴重災難性危害的面積高達80公頃，島上獼猴、穿山甲等重點保護動物賴以生存的香蕉、荔枝、龍眼、野生橘及一些灌木和喬木都被薇甘菊大片覆蓋絞殺，一度影響到島上動物的生存。之后，深圳展開多種防治手段，其中在內伶仃島上應用薇甘菊的天敵幌傘楓、血桐等植物進行生物防治，效果不錯。

　　沿著環(huán)島路生長的植物，有著典型的適應咸淡水的共同特點，高大喬木最多的就是治理薇甘菊的功臣———血桐，其次是臺灣相思樹、木麻黃、樸樹、馬尾松、椿樹、菠蘿蜜、青果榕等耐鹽堿的粗生樹種。灌木種類更加繁多，一路上見到的有玉葉金花、破布葉、海芋、魔芋、九里香、首冠藤、雞矢、酸藤果、拔契、蛇葡萄、海金沙等南方常見植物，因為人為破壞少，植物的密度特別高。這還只是在保護區(qū)的試驗區(qū)，緩沖區(qū)和核心區(qū)的植物更是密密麻麻，那里就是蟒蛇和猴子的天下了。島上的古樹也特別多，尤其是百年以上的大榕樹更是不少。

　　據(jù)保護區(qū)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，島上有維管植物619種，約占廣東維管植物總種數(shù)的10 .2%，其中白桂木、野生荔枝、野生龍眼等為國家重點保護野生植物。島上的野生荔枝、野生龍眼更是重要種質資源，成了猴子的主要食物，果子往往還沒熟透就被猴子摘走了。內伶仃島上山脈多、平地少，如今島民已遷出幾十年，整個海島的中心成了動植物的家園，獼猴成了真正的“島主”。

　　在這里，漲潮時，一望無際的的碧水上，露出一簇簇濃綠的葉叢，這是高干紅樹林的冠頂。陽光下，水上綠葉萬叢，水下投影萬堆，風來影曳，百態(tài)媚生；當潮水緩退，一叢叢翠綠的紅樹林先高后矮的露出海面，越來越多，越來越密，漸漸的，一條蜿蜒曲折的綠色林帶出現(xiàn)在港灣里。 隨著海水的退去，綠色林帶不斷顯現(xiàn)在港灣里。近觀紅樹，其卷曲的樹干和交錯的地面根，手挽著手，肩并著肩，依依偎偎，有的似仙翁捋須，有的如笑臉彌勒，有的像孩童摔跤，有的若二郎劈山；有的如龍如蟒，有的似獅似猴，有的像鶴像鷹……真是千姿百態(tài)。這些樹的頂上，點綴著一簇簇白的、紫的、藍的小花朵，在陽光的照映下，顯得格外絢麗多彩。