南京農(nóng)業(yè)大學(xué)開設(shè)減脂課大二男生掉肉51斤成“明星”

來源:揚(yáng)子晚報(bào) 2017-10-17 10:47 http://www.d-black.cn/

　　近日，南京農(nóng)業(yè)大學(xué)園藝系的大二男生吳秀揚(yáng)曬出自己減肥后的照片，與剛進(jìn)大學(xué)時(shí)相比，宛若兩人。經(jīng)過一年的運(yùn)動(dòng)減肥和合理飲食，他掉肉51斤，成了學(xué)校的“減肥明星”。

　　減肥前的吳秀揚(yáng)220斤。甩肉51斤后，小伙精神多了。

　　他的成功瘦身，得益于學(xué)校開設(shè)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)減脂課程，這項(xiàng)課程是該校體育部老師在2015年開設(shè)的，二年來，不少“小胖墩”在這里成功甩肉。

　　運(yùn)動(dòng)減脂班，不是想上就能上的

　　南京農(nóng)業(yè)大學(xué)運(yùn)動(dòng)減脂課程班主要?jiǎng)?chuàng)始人，是該校體育部老師周全富。13日下午3點(diǎn)多，紫牛新聞?dòng)浾邅淼侥限r(nóng)大運(yùn)動(dòng)場，此時(shí)周老師正在上體育課，給學(xué)網(wǎng)球的學(xué)生們進(jìn)行跑步體能測試。和記者一樣等待周老師下課的，還有一批經(jīng)過初步篩選準(zhǔn)備加入運(yùn)動(dòng)減脂課程班的大一新生，他們將接受進(jìn)一步的體能檢測。

　　食品工程系的男生陳怡霏和其他幾個(gè)學(xué)生相比，看起來并不胖，但在初步篩選時(shí)，他被選了出來。

　　“我們班一共9個(gè)男生，這次被選出來的有2個(gè)，大約是體重超標(biāo)吧。”陳怡霏告訴記者。隨后，他接受了周老師的進(jìn)一步檢測。除了測身高、體重、脈搏、血壓、肺活量、血脂等基本信息外，能不能參加運(yùn)動(dòng)減脂課程，還要憑兩個(gè)重要數(shù)據(jù)。一是BMI值（身體質(zhì)量指數(shù)）要大于28以上，另一個(gè)是體脂百分?jǐn)?shù)要大于30%。

　　陳怡霏上了儀器測量后，電腦連接的打印機(jī)很快出了數(shù)據(jù)：BMI值28.8，體脂31.9%。“這兩個(gè)數(shù)值，只要有一個(gè)超標(biāo)就符合錄取標(biāo)準(zhǔn)，陳怡霏兩項(xiàng)都超標(biāo)。”周老師說。

　　隨后，陳怡霏就和運(yùn)動(dòng)減脂班的其他同學(xué)一樣參與仰臥起坐、跳繩，在此期間分組訓(xùn)練，一組做運(yùn)動(dòng)，另一組是一對(duì)一地幫著數(shù)數(shù)和記錄。接著，他們又進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)和跑步等運(yùn)動(dòng)。