喝水無(wú)法緩解便秘 適當(dāng)吃點(diǎn)粗糧
閩南網(wǎng)6月7日訊 這位寶寶一周歲零4個(gè)月，最近，拉便便都是一粒粒的，喝了不少水，還是無(wú)效。這是為什么呢？
泉州醫(yī)高專附屬人民醫(yī)院保健科副主任醫(yī)師王金都稱，除去疾病的因素，寶寶便秘最常見(jiàn)的原因就是喂養(yǎng)不當(dāng)，比如，食物太過(guò)精細(xì)、奶粉沖調(diào)未按比例，沖調(diào)太濃。膳食纖維攝入不足，因?yàn)楹芏嘈『⒉粣?ài)吃蔬菜，喜歡高脂肪、高膽固醇的食品，一些缺乏健康知識(shí)的家長(zhǎng)又不知道引導(dǎo)，這樣會(huì)造成腸胃蠕動(dòng)緩慢，消化不良，食物殘?jiān)谀c道中停滯時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，從而引起便秘。媽媽們可以試著給寶寶吃一些粗糧，比如地瓜、玉米等，保證結(jié)腸吸收足夠的水分，幫助排便。
另外，可試是按摩法：右手四指并攏，在孩子的臍擊按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉按摩。這樣不僅可以幫助排便，而且有助于消化。
3歲之前，寶寶容易發(fā)生便秘，這是因?yàn)?歲之前，寶寶的腸道菌群平衡還沒(méi)有完善，因此，在臨床上，醫(yī)生們常用的便秘寶寶的藥物為媽咪愛(ài)、培菲康之類的益生菌，幫助寶寶調(diào)節(jié)腸道功能。
當(dāng)然，佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能低下的患兒腹肌張力差，或腸蠕動(dòng)減弱，便秘比較多見(jiàn)。肛門周圍炎癥，大便時(shí)肛門口疼痛，小兒因怕痛而不解大便，也會(huì)導(dǎo)致便秘。還有，先天性巨結(jié)腸的患兒，生后不久便有便秘、腹脹和嘔吐。（海峽都市報(bào)閩南版記者 陳駿）
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂(lè) 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 2026年“五一”假期全社會(huì)跨區(qū)域人員流動(dòng)量超15.17億
2026-05-06 16:35 - 古巴外長(zhǎng)駁斥美國(guó)務(wù)卿“古巴未受石油封鎖”言論
2026-05-06 16:00 - “五一”假期1127.9萬(wàn)人次出入境 較去年同期增長(zhǎng)3.5%
2026-05-06 15:28 - 8天發(fā)送旅客約1.58億人次 鐵路“五一”假期運(yùn)輸今日收
2026-05-06 15:28 - 樹(shù)立和踐行正確政績(jī)觀｜山西右玉：發(fā)揚(yáng)沙棘樹(shù)背后傳承
2026-05-06 15:27 - 中央宣傳部、司法部、全國(guó)普法辦部署開(kāi)展第六個(gè)“民法
2026-05-06 11:17 - 聚焦兩大時(shí)間節(jié)點(diǎn) 多部門聯(lián)合發(fā)文 無(wú)障礙閱讀“建設(shè)藍(lán)
2026-05-06 11:16
- 2026年“五一”假期全社會(huì)跨區(qū)域人員流動(dòng)量超15.17億
- 猜你喜歡:
-
無(wú)證、劣質(zhì)、高危 北京公布多起違規(guī)拼豆玩具案2026-04-22蘇州市市管領(lǐng)導(dǎo)干部任前公示2026-04-23美國(guó)加州航空燃油儲(chǔ)備創(chuàng)兩年半來(lái)新低2026-04-25
- 評(píng)論(喝水無(wú)法緩解便秘 適當(dāng)吃點(diǎn)粗糧)已有0條評(píng)論