中醫(yī)除口臭有絕招

來源:人人科普網(wǎng) 2013-09-05 10:15 http://www.d-black.cn/ 海峽都市報電子版

口臭很容易嚇倒一片人。一張口說話便有股奇怪的味道襲來，自己尷尬不說，還會使你疏離擁擠人群，會使你越來越沉默，會讓你害怕你周遭人們的一個小小的碰鼻子的動作。如何解決這樣的尷尬呢？

　　口臭是常見的一種現(xiàn)象，究其原因有飲食性和病理性之分。

飲食性口臭包括：食入某些本身具有異味臭味的食物，如大蒜、霉變食物(如霉豆腐、霉百葉、霉菜梗等)，而在口腔中留有異味臭味，本人或旁人都能聞到；還有的是由于抽煙、嗜酒或過嗜甜食(糖在口內(nèi)酵解)，使口內(nèi)產(chǎn)生異味臭味。這些口臭者只要改變飲食習慣，少吃或不吃上述食物，食后漱口刷牙或嚼口香糖或用茶水漱口后，再拿一小撮茶葉放在口中咀嚼，便可使口臭減輕或消失。

　　病理性口臭往往是由消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病所致，如齒齦炎、齲齒、口腔潰瘍、舌炎、口腔霉菌感染、食管炎、胃炎、十二指腸炎、胃及十二指腸潰瘍、便秘和慢性的肺部感染、支氣管擴張癥、老慢支、肺膿腫等。這種口臭則需針對不同的疾病給予及時治療，病愈則口臭自消。

　　民間和中醫(yī)藥書集中載有不少可治口臭的方藥和單方，針對性地選用能收到較好的效果。下面介紹數(shù)款，供參考試用。

　　1、鮮蘆根50克洗凈，加水煮沸后去渣，當茶飲服，一般口臭者可常飲用。

　　2、藿香、佩蘭各10克，煎湯去渣。口臭較重者可含漱1分鐘左右再緩緩咽下。

在生活中，我們難免會碰到頭疼腦熱等一系列小毛病?除了吃藥打針，自己也可以掌握一些自療辦法。試試這些方法，你的不適之感也許會跑得無影無蹤。