丁俊暉笑談失敗最難媒體：學(xué)會(huì)和失敗相處

來源:人民日?qǐng)?bào) 2017-04-12 09:37 http://www.d-black.cn/ 海峽都市報(bào)電子版

　　學(xué)會(huì)和失敗相處(體壇觀瀾)

　　唐天奕

　　“輸球的時(shí)候，一切都不好了?！?/p>

　　說這話的不是別人，正是被球迷親切稱為“小暉”的斯諾克名將丁俊暉。頂著“神童”之名出道，剛滿18歲就奪得世界冠軍的“小暉”，如今也到了而立之年。日前，BBC(英國(guó)廣播公司)在官網(wǎng)上發(fā)布了丁俊暉的紀(jì)錄片，在片中，丁俊暉笑著說斯諾克“最難的部分是在比賽結(jié)束后”，而“失敗是最難的”。

　　即便在職業(yè)賽場(chǎng)拼殺了10多年，得過世界冠軍，曾排名世界第一，在大賽中也曾連續(xù)“一輪游”，風(fēng)風(fēng)雨雨都經(jīng)歷過，丁俊暉仍然覺得自己還沒徹底學(xué)會(huì)正確對(duì)待失敗，所以他說，“輸球之后，有時(shí)候我可以調(diào)整自己，但有的時(shí)候還是控制不好。”

　　這并非丁俊暉一味謙虛。雖然剛上學(xué)的孩子都能說出“失敗是成功之母”，但和失敗相處這門功課，即便一個(gè)人年歲增長(zhǎng)、閱歷增加，都不敢輕言自己已熟練掌握。不獨(dú)丁俊暉還在學(xué)習(xí)的路上，近一年半無緣巡回賽冠軍的羽毛球選手諶龍、剛在CBA總決賽中鎩羽而歸的廣東隊(duì)，都在經(jīng)歷這個(gè)成長(zhǎng)過程。

　　想和失敗“坦然”相處，首先就不能畏懼它的到來，否則只會(huì)加速其光顧的腳步。有時(shí)候，害怕失敗的壓力不僅來自自身對(duì)勝利的渴望，也來自眾多支持者期待的目光。正如丁俊暉所言，自己比賽時(shí)不知道也不去想有多少人正在觀看，盡管如此，“輸了之后，也不知道如何是好”，而有“火箭”之稱的5屆斯諾克世錦賽冠軍奧沙利文也表示，“對(duì)于期待和壓力，你必須有堅(jiān)毅的性格、百毒不侵的狀態(tài)才能應(yīng)對(duì)自如?！?/p>

　　想和失敗“輕松”相處，還要學(xué)會(huì)處理它所帶來的負(fù)面情緒。輸了之后怎么辦？既要淡然處之，避免沉浸于失利的情緒之中，也要用心總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以防重蹈覆轍，屢敗屢戰(zhàn)之后失去了求勝的欲望。失敗不都是壞事，重要的是對(duì)待它的態(tài)度與處理的方法。

　　在競(jìng)技場(chǎng)上，誰都不想輸，然而成功是小概率事件，失敗更像常常相見的老友。只有在心底把失敗當(dāng)成平常事，接受自己可能會(huì)輸?shù)氖聦?shí)，既能忍受失敗的可能，也能承擔(dān)失敗的結(jié)果，吸取教訓(xùn)，埋頭苦練，才有可能在以后的比賽中擺脫失敗，擁抱勝利。