在國內(nèi)球員中,蔡慧康是比較少有的大塊頭,就像一道鐵閘,橫亙在后防線之前。正在進(jìn)行的這個冬訓(xùn)期,蔡慧康成功減肥約8斤,非常渴望能夠重回巔峰,重回國家隊(duì),重新成為那個威風(fēng)凜凜的“中超搶斷王”。
不為人知的傷病影響速度要敢于面對質(zhì)疑
蔡慧康好像有些跑不起來?太胖了嗎?球迷時常有這樣的疑惑。實(shí)際上,過往大半年的時間里,蔡慧康都有不為人知的傷病在身。
“這個傷對我來說,應(yīng)該是經(jīng)歷過最大的一次傷病了,里面有兩個地方骨頭撕脫,還有小的地方骨頭斷掉。影響還是挺大的,就是跑起來特別慢。”蔡慧康說,自己本來也想過去做手術(shù),徹底治好。但醫(yī)生給出的建議還是多做理療,所以也在一直堅(jiān)持訓(xùn)練和比賽,有些場次,他甚至是打著封閉上場。
因?yàn)閭?dǎo)致的狀態(tài)下滑,蔡慧康正在經(jīng)歷一小段低谷———無緣國家隊(duì),外界還偶有質(zhì)疑聲傳來。
“我覺得完全可以理解,球員就像是商品,會有轉(zhuǎn)會,會有‘買賣’存在,更何況人家去評價你。”與球場上的勇猛作風(fēng)相比,場下的蔡慧康心思縝密,其實(shí)很細(xì)膩,“球員就是個商品,可能這個東西好,或這個東西不好,也可能這段時間好,下段時間又不好了,被人評價、被人批評都是很正常的,都可以理解。”
他表示,自己很理解球迷的心情,也沒有想過去發(fā)牢騷或者是找借口,“其實(shí)外界很多人都不知道我有傷。作為一個職業(yè)球員,我也經(jīng)歷過比較好的時候,進(jìn)過國家隊(duì),踢過亞洲杯,踢過世預(yù)賽,還是要把心態(tài)放好。”
假期里成功減肥8斤小目標(biāo)是重返國家隊(duì)
上個賽季結(jié)束后,蔡慧康和自己、和球隊(duì)、和俱樂部都有約定,一定要減去一些體重。為此,在球隊(duì)放假的那段時間,他依然堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉,只要是在上海,每天都到世紀(jì)公園的球隊(duì)訓(xùn)練基地報(bào)到。哪怕是期間出去旅游,他也會劃出固定的時間段,在酒店健身房訓(xùn)練。球隊(duì)重新集中之時,蔡慧康看上去明顯小了一圈,成功減肥8斤。
從在迪拜的集訓(xùn)和已經(jīng)結(jié)束的兩場熱身賽來看,主教練對于蔡慧康所在的后腰位置非常重視,經(jīng)常把他和4名后衛(wèi)球員叫到一起,親自進(jìn)行指導(dǎo)和示范。
“教練確實(shí)很注重防守,對我們練得比較多。我、張一,還有幾個年齡小的球員,都可以踢防守型后腰,教練對這個位置的要求很簡單,就是一腳兩腳傳球,不需要帶太多,不需要我們控制,或者插上去,就是做好自己位置。防守位置的球員如果能進(jìn)球,當(dāng)然很好,但更重要的還是做好本職工作。”
蔡慧康說,他一直贊同這樣的觀點(diǎn),進(jìn)攻好的球隊(duì)可以贏得比賽,防守好的球隊(duì)可以贏得獎杯,“教練能來我們這支球隊(duì),我相信他也是有目標(biāo)、有夢想、有野心的,他也想取得好成績。”
新的賽季即將開始,蔡慧康和所有隊(duì)友一樣,爭分奪秒,珍惜每一堂訓(xùn)練課和比賽,球場上揮汗如雨,每天晚上還要定時去做治療。他給自己定下了“小目標(biāo)”,“還是希望提高自己,盡可能讓自己再好一點(diǎn),或者回到自己最好的時候。在短時間內(nèi),可以重返國家隊(duì)。”