醫(yī)解百科︱為什么要經常出去玩？
【開欄語】
隨著社會的發(fā)展進步，人們的生活水平日漸提高，健康已成為人們越來越關注的話題。
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本期科普主題：為什么要經常出去玩？
本期科普嘉賓：泉州市中醫(yī)院肺病科副主任醫(yī)師諸晶
閩南網7月8日訊（閩南網記者 尤燕姿 洪泓塬 文/視頻）
1、放假了，躺在床上刷手機多舒服啊，這難道不是最好的養(yǎng)生辦法？
答：不不不，《黃帝內經》說，其實人要經常出去玩！早上起床，光腳下樓踩地，大地是塊充電寶，人體的腳底板有個“涌泉穴”就是充電口，五分鐘免費快充，腰桿兒自動挺起來。
2、可是這一大早的，就要當打工“牛馬”，人都要抑郁了。
答：那不是抑郁，那是心里發(fā)霉了。赤腳接地氣+眼球“吞”太陽=人體烘干機，曬完太陽趕緊騎單車瘋玩去！
3、那要怎么玩？
答：經常出去玩，怎么玩都行，去河邊撩水花，山頂吼兩嗓子。就像老祖宗所說的：“使氣得泄”！這也是人為什么要經常出去玩的原因。
責任編輯：凌芹莉
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