泉州筍江大橋下男子游泳體力不支 老漢謝一穗跳江救起
救人好漢謝一穗
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不幸溺水如何自救？
1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立刻呼救；
2.放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；
4.如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即呼救。如果周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。（王洛）
遇人溺水如何急救？
1.將救生圈、竹竿、木板等物品拋給溺水者，再將其拖至岸邊；特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能盲目下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材施救。
2.當(dāng)將溺水者救上岸后，要立即清除其口腔里的水、泥和污物，再進(jìn)行控水處理；
3.迅速控水，把溺水者擺成頭低、腳高的體位，將吸進(jìn)去的水倒出來(lái)。最簡(jiǎn)便的方法是，救護(hù)人一腿跪地，另一腿出膝，將溺水者的腹部放在救護(hù)人的膝蓋上，使其頭部向下，然后按壓其腹、背部。也可以利用地面上的自然斜坡，將溺水者的頭部放在下坡處的位置進(jìn)行控水；
4.對(duì)呼吸已停止的溺水者，應(yīng)立即進(jìn)行人工心肺復(fù)蘇；
5.急救同時(shí)撥打120，以使溺水者經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)急救處理后能立即送往附近的醫(yī)院救治。 （王洛）
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