今天,羊年奮斗的征程正式起航!
昨天,假期最后一天,市民或吃飽喝足,抖擻精神,舒活筋骨,蓄勢待發(fā);或難舍親情,輕拭淚水,踏上歸程;或疾馳路上,利落結束假期,準備成為工作小超人……
收收心、放放松,甩掉“節(jié)后綜合征”,讓我們來看看市民們如何籌備新一年的工作。
讀書運動 調整身心
對于上班族而言,放松心情、正視即將到來的新一年工作是應對“節(jié)后綜合征”的最好方法。
長假最后一天,到市區(qū)公園里跑步鍛煉的人漸漸增多,其中有不少上班族的身影。“讓熬夜多日的身體機能充分放松,避免明天上班‘打年盹’啊。”正在鍛煉的邱先生笑著告訴記者。除了放松身體,不少市民也注意到了心理的緩沖。
昨天,剛參加工作的小林就在微信里和同學約好:晚上收心,準備明日的打拼。她告訴記者,大學同學都是剛參加工作,正是事業(yè)奮斗期。大家覺得放假要好好玩,工作就該好好干,因此大家決定當晚聽聽音樂、看看書,讓自己以最好的狀態(tài)迎接新一年。
通過各種方式調整心態(tài),上班族將更容易盡快進入正常的工作狀態(tài)。相關衛(wèi)生及心理專家建議,假期最后一天以及上班第一天,不要安排任何劇烈活動,如果一開始工作量不大,不妨收拾收拾辦公環(huán)境衛(wèi)生,看看專業(yè)書籍,緩和一下假期帶來的懈怠情緒,讓心境平和。
制訂計劃 進入狀態(tài)
“不打無準備之仗!”在設計工作室工作的林小軍在假期最后一天,已經開始制訂新一年的工作計劃。“節(jié)后第一天,就要開始串門,哪些公司要走,哪些企業(yè)是重點客戶,都要梳理一下,一年之計在于春,不早早準備怎么行”。
七天長假中,有許多市民并沒有停止工作,“愛拼才會贏”已成為泉州人的生活常態(tài)。昨天,許多市民已開始試著用QQ、微信等社交工具聯(lián)系同事,營造出將要工作的氛圍。同時,利用一個半天整理接下來的工作、思考自己的職業(yè)走向、規(guī)劃未來的人生。
提前返校 準備應聘
當學弟學妹們還沉浸在假期的美好生活中時,一些還沒找到工作的大四學生已提早返校,為即將到來的新一輪招聘會“摩拳擦掌”。
“上學期參加了幾場招聘會,沒找到中意的,新學期還有幾場比較大型的,提前過來做些準備。”小陸是華僑大學一名應屆畢業(yè)生。他告訴記者,正值畢業(yè)季,心思全在就業(yè)上,因此回家陪了幾天家人,正月初五就早早趕回學校。學校豐富的就業(yè)資源和安靜的校園環(huán)境讓他得以及時獲取信息、安心準備。
看公司簡介、找合適崗位、做個人簡歷……小陸一點也沒讓自己閑下來,新的一年對他而言將是一個全新的旅程。(記者 游怡冰 陳林森)