今日秋分廈門繼續(xù)升溫中秋假日或有短暫陣雨

來源:廈門日報(bào) 2015-09-23 08:24 http://www.d-black.cn/ 海峽都市報(bào)電子版

　　“螢火亂飛秋已近，辰星早沒夜初長。”今日是秋分節(jié)氣，盡管“白露秋分夜，一夜冷一夜”，但鷺島的秋季卻常常是“暑氣常多秋氣微”。氣象部門預(yù)測，今起三天，天空逐漸放晴，我市氣溫會繼續(xù)小幅回升，雙休日——也是中秋假日，可能會出現(xiàn)短暫的陣雨天氣，氣溫也會明顯回落。

　　昨日，廈門雨收云漸開，氣溫快速躥升，市區(qū)最高氣溫攀到了29.7℃，比前天一下子升高了6℃，午間變得有些悶熱。這一輪降雨過程在昨天結(jié)束，只在島外西部及北部灑落了零星的陣雨，累計(jì)雨量都沒有超過10毫米。氣象專家介紹，昨日，副熱帶高壓增強(qiáng)，廈門處在了它的邊緣地帶，偏南氣流在鷺島盛行，所以天氣回暖。

　　今起三天，副熱帶高壓這個大火爐有些疲軟，只在海上逡巡，而冷空氣也掛起了免戰(zhàn)牌，暫時不發(fā)兵南下了。我市的天氣以多云為主，氣溫還會繼續(xù)小幅攀高，市區(qū)最高氣溫將攀至31℃至32℃，夜晨最低氣溫也會達(dá)到25℃。

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　　秋分前后宜清補(bǔ)

　　今天是“秋分”節(jié)氣，閩南諺語說:“春分、秋分，暝日平分”，這一天，陽光直射地球赤道，全球各地白天和黑夜都在12小時左右。

　　最近幾天，氣溫起伏不定，不少市民不適應(yīng)而著涼感冒。專家提醒，民諺說“ 白露過后身不露”，9月中旬開始，秋涼漸至，不赤膊、不赤腳，早晚注意保暖是重要的保健法則。

　　此外，天氣轉(zhuǎn)涼，有些市民開始秋季進(jìn)補(bǔ)，但“一夏無病三分虛”，由于夏季飲食清淡，或食用冷飲較多，導(dǎo)致胃脾虛弱，不宜驟然大補(bǔ)，以先做健脾和胃的調(diào)理為宜，吃些補(bǔ)中益氣的食物，如南瓜，可以有效解決脾胃虛弱引起的食欲不振。

　　老話說“秋瓜壞肚”，秋分節(jié)氣過后，最好不要再繼續(xù)生食大量瓜類水果，容易引發(fā)胃腸道疾患。（殷磊整理）

　　廈門三天天氣

　　今天

　　氣溫:25℃-32℃

　　白天:多云到陰天

　　夜間:多云到陰天