第一套“戲曲廣播體操”走紅：有學(xué)校已采用
李晶介紹稱，其中加入了很多“有戲曲元素的、專業(yè)性很強(qiáng)的動(dòng)作”，包括單拉山膀、涮腰、腕花小云手、飛天十三響等等。“這樣的動(dòng)作肯定是有難度的，也肯定讓人眼前一亮。”
其實(shí)，從2016年1月開(kāi)始，央視戲曲頻道新媒體組就已經(jīng)在構(gòu)思這套“戲曲廣播體操”了。李晶說(shuō)，從有這個(gè)想法時(shí)，“我們就知道很難”。
“廣播體操是規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化的。戲曲不是以標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)長(zhǎng)的藝術(shù)，它恰恰是沒(méi)有硬性的標(biāo)準(zhǔn)，它是東方美。這樣各家才能發(fā)揮他們的流派所長(zhǎng)，才能發(fā)揮他們不同的特證。要傳播給全民，動(dòng)作的示范性要強(qiáng)，接受度一定要高，流傳性還要廣一點(diǎn)，得要大眾能做起來(lái)。”她說(shuō)。
2016年下半年，“戲曲廣播體操”正式開(kāi)始制作。而“針對(duì)大眾傳播戲曲”的理念貫穿始終。
最初的工作是由組內(nèi)的編輯們總結(jié)中國(guó)以往的廣播體操。“我們找了從中國(guó)第一套廣播體操到第十一套廣播體操，每個(gè)人都看了一遍。然后摘錄出交集最廣的那幾節(jié)動(dòng)作，找到這個(gè)動(dòng)作應(yīng)該訓(xùn)練的部位。比如肩部運(yùn)動(dòng)需要訓(xùn)練的是上肢、頸椎以下的部分。”李晶說(shuō)。
此后的工作由戲曲演員們?nèi)ネ瓿?。他們需要找到戲曲中能夠鍛煉到相?yīng)部位的動(dòng)作，同時(shí)還要簡(jiǎn)單且兼具“戲曲的美”。
“讓沒(méi)有任何京劇基礎(chǔ)的人都能做出來(lái)”是竇曉璇在創(chuàng)編過(guò)程中記憶頗深的標(biāo)準(zhǔn)。很多高難度動(dòng)作對(duì)于這些專業(yè)戲曲演員來(lái)說(shuō)很平常，但對(duì)普通大眾并不容易。
竇曉璇說(shuō)：“我們‘戲曲廣播體操’中的弓箭步都是幅度比較小的那種，像我們是整個(gè)身體要塌下去的。片腿也不可能像演員們踢到頭頂上那種。”
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