英國(guó)睡眠研究：熬夜可能影響基因 產(chǎn)生健康問題
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英國(guó)薩里大學(xué)睡眠研究中心一項(xiàng)研究顯示，熬夜可能會(huì)影響基因，導(dǎo)致人體出現(xiàn)健康問題。
研究人員找來22名20多歲的健康志愿者，這些志愿者入睡時(shí)間比正常人晚4小時(shí)，每天一口氣能睡上12小時(shí)。研究人員抽取志愿者的血樣分析后發(fā)現(xiàn)，志愿者體內(nèi)能展現(xiàn)出生理節(jié)律的基因數(shù)量只有平常的六分之一。英國(guó)《每日郵報(bào)》20日引述研究人員的話報(bào)道，人體內(nèi)大約有2.4萬個(gè)基因，而這項(xiàng)研究表明，有超過1400個(gè)基因容易受到睡眠方式改變的影響。
現(xiàn)有研究顯示，熬夜或經(jīng)常倒時(shí)差造成的不規(guī)律睡眠習(xí)慣可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重健康問題，增加人罹患乳腺癌、心臟病、糖尿病、抑郁、肥胖和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。(新華)
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