敏捷梯上,孩子們腳步輕快如飛;波速球上,平衡挑戰(zhàn)引來陣陣歡笑……每天下午四點,在鯉城區(qū)實驗小學的操場上,“萌寶訓練營”準時開練。這個訓練營目標明確——幫助“小胖墩”減重,改善“小眼鏡”“小豆芽”等日益突出的青少年體質(zhì)健康問題。

“青少年時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵期,如今,體重超標、近視、體弱等健康問題日益突出,正在影響青少年健康成長。”該校體育教研組組長傅勁煬表示,為了幫助適齡兒童順利銜接小學,盡早干預(yù)體質(zhì)問題,學校創(chuàng)新開設(shè)“萌寶訓練營”,通過趣味訓練與科學引導,讓孩子們在運動中收獲健康。
據(jù)介紹,該訓練營已開辦兩年,每周開設(shè)兩節(jié)課,目前訓練營有25名學員,多為體重基數(shù)較大、體測成績落后或身體素質(zhì)偏弱的學生。課程內(nèi)容包括平衡協(xié)調(diào)、靈敏反應(yīng)、團隊協(xié)作等內(nèi)容,引入了跳箱、套圈、波速球、繩梯等趣味體能項目,在游戲中提升學生的平衡、協(xié)調(diào)、力量與耐力。

“我從一年級開始就參加訓練營,訓練項目里我最喜歡爬繩梯。”該校三年級學生李瑋鴻開心地告訴記者,“參加訓練營不僅能鍛煉身體,還能和小伙伴一起玩,特別有意義。通過鍛煉,我比剛參加的時候,個頭長高了,體重也下降了。”
“除了體能訓練,我們還會根據(jù)不同學生的實際情況,為家長提供飲食建議,幫助孩子養(yǎng)成健康生活方式,實現(xiàn)‘內(nèi)外兼修’。”傅勁煬表示,經(jīng)過一段時間的訓練,不少學員的身體和心理發(fā)生了積極變化,不僅身高增長、體重減輕,性格也變得更加陽光活潑。

除了“萌寶訓練營”,學校還利用課后服務(wù)時段,開設(shè)武術(shù)、籃球、足球、輪滑、運動舞蹈等社團,建成標準化足球場與輪滑訓練場,配備專業(yè)體育教師,并設(shè)計系統(tǒng)化課程,滿足不同學生的興趣需求。“我們還常態(tài)化舉辦足球班級聯(lián)賽等賽事,讓學生在競技中學會合作,在拼搏中磨煉意志。”傅勁煬表示。

體育教育的成效,也在賽場上得到了檢驗。近年來,該校在多項體育賽事中表現(xiàn)亮眼,在2025年“海峽杯”兩岸輪滑交流賽中,奪得全國花樣輪滑(隊列滑)少年甲組第一名,同年,在泉州市中小學生冰雪輪滑聯(lián)賽中,一舉斬獲兩項一等獎;男子足球隊實力強勁,成功蟬聯(lián)2024-2025學年、2025-2026學年泉州市小學生校園足球聯(lián)賽總決賽小學男子組冠軍;女子足球隊也奮勇爭先,斬獲2024-2025學年泉州市小學生校園足球聯(lián)賽總決賽冠軍;武術(shù)隊連續(xù)三年榮獲全國武術(shù)進校園試點學校武術(shù)展演活動項目一等獎,在2025年鯉城區(qū)中小學武術(shù)套路錦標賽中,更是以絕對實力拿下團體總分第一名和集體項目一等獎。

“比起獎杯和名次,更讓我們欣慰的,是看到孩子們在體育鍛煉中變得更健康,從運動中收獲自信和快樂。”該校黨委書記蔡小青表示,學校將持續(xù)優(yōu)化體育課程體系,把“萌寶訓練營”辦得更好,并不斷豐富特色體育項目,讓每個孩子在運動中強健體魄、健全人格,向陽茁壯成長。