看跆拳道選手身上系著的腰帶，就能辨出誰(shuí)是高手，高深的中國(guó)武術(shù)卻缺乏統(tǒng)一的認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)。為了推動(dòng)中國(guó)武術(shù)的普及與發(fā)展，國(guó)家體育總局在今年?duì)款^制定了《武術(shù)段位制推廣十年規(guī)劃（2014-2023）》。發(fā)端于泉州的五祖拳從全國(guó)數(shù)百拳種中脫穎而出，成為全國(guó)十二種擁有段位的拳法之一。

　　據(jù)悉，五祖拳從技術(shù)層面上分六個(gè)段位，而技術(shù)制定的主要參與者，是泉州首批市級(jí)五祖拳非遺傳承人周盟淵，三年間六易其稿才成書。

　　周盟淵介紹，武術(shù)段位制從各拳種徒手動(dòng)作中提煉出“打、踢、拿、靠、摔”五類技術(shù)元素，隨段位技術(shù)，逐級(jí)增加一個(gè)動(dòng)作的考核。其中五祖拳從初級(jí)第一段的14個(gè)動(dòng)作開始，到第六段要完成50個(gè)動(dòng)作，內(nèi)容循序漸進(jìn)，由少到多。根據(jù)中國(guó)武術(shù)段位制，五祖拳由低到高分為段前級(jí)（一至三級(jí)）、初段位（一至三段）、中段位（四至六段）、高段位（七至九段）。不過(guò)，從技術(shù)層面上，五祖拳就分為六個(gè)段。高段位將只授予對(duì)拳術(shù)有特殊貢獻(xiàn)的人。

　　五祖拳的根在泉州，2008年，南少林五祖拳被國(guó)家文化部列為國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。五祖拳作為一種健身操，已經(jīng)在泉州部分學(xué)校開展多時(shí)，今年2月還出版了《泉州南少林五祖拳基礎(chǔ)教程》，既可作為中小學(xué)體育教學(xué)參考用書，也可以滿足具有一定水平的武術(shù)愛好者自學(xué)之用。

　　周盟淵表示，現(xiàn)在五祖拳有了段位標(biāo)準(zhǔn)，能與其他重要拳種一起“打包”推介。不過(guò)他覺得，段位制目前仍處于試點(diǎn)階段，推廣還有賴于段位指導(dǎo)員和考評(píng)員的培養(yǎng)，以及教育部門的重視程度。據(jù)悉，截至今年6月，全國(guó)共舉辦了三期指導(dǎo)員骨干培訓(xùn)班，泉州只有兩人參加，全省也才十余人，推廣道路任重道遠(yuǎn)。

　　日前，一部以五祖拳為劇情主軸的電影正在籌劃拍攝中。周盟淵說(shuō)，他將出任拳術(shù)方面的指導(dǎo)。據(jù)悉，這部電影將拍攝成現(xiàn)代功夫片，將從吳京、趙文卓?jī)扇酥羞x擇一人擔(dān)任影片的男主角。在女演員方面，angelababy有望出演。屆時(shí)，搬上大銀幕的五祖拳，將有助于五祖拳文化的普及與推廣。(海都記者 吳月芳 田米 文/圖)

　　五祖拳段位技術(shù)分解

　　一段技術(shù)元素：

　　打

　　二段技術(shù)元素：

　　打、踢

　　三段技術(shù)元素：

　　打、踢、拿

　　四段技術(shù)元素：

　　打、踢、拿、靠

　　五段技術(shù)元素：

　　打、踢、拿、靠、摔

　　六段技術(shù)元素：

　　綜合（打、踢、拿、靠、摔）

　　有段位制的十二拳種

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　　長(zhǎng)拳；少林拳；太極拳（包括陳氏、楊氏、吳氏、武氏、孫氏、和氏六種）；形意拳；八卦掌；通臂拳；戳腳；翻子拳；八極拳；螳螂拳；五祖拳；詠春拳。