本期話題：

游泳安全 與緊急救援

　　閩南網(wǎng)7月23日訊 開(kāi)講場(chǎng)地：清源山腳下戶外游泳館

　　開(kāi)講老師：白緯鋒，80后，泉州紅十字會(huì)水上救援隊(duì)教練。

　　人物名片：國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、高級(jí)游泳教員、高級(jí)游泳教練、國(guó)家一級(jí)裁判員，北京體育大學(xué)碩士畢業(yè)

　　獨(dú)門秘訣：一條褲子做成一個(gè)救生圈自救；衣服打水充氣浮出水面……

　　報(bào)名方式：撥打海都熱線通95060，微博@海峽都市報(bào)閩南版留言，微信關(guān)注“海峽都市報(bào)大泉州”告訴Big哥。

　　海都訊 游泳前，吃什么合適？救人時(shí)，該不該脫鞋？嗆水時(shí)，該不該把水喝下去？

　　回答完這些問(wèn)題，你還確定你真的會(huì)游泳嗎？

　　其實(shí)，很多人會(huì)游泳，卻沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳的安全知識(shí)，正值暑期盛夏，溺亡事故突發(fā)期，避免游泳傷害，對(duì)大人小孩都至關(guān)重要。海都公益開(kāi)講，本周日將一一給你答案，還有意想不到的自救絕招：一條褲子做成一個(gè)救生圈自救、給衣服打水充氣浮出水面……這些都一次性通通教給你，為了自己和你愛(ài)的人的生命安全，趕緊報(bào)名吧！我們還將邀請(qǐng)泉州120急救醫(yī)生，現(xiàn)場(chǎng)傳授心肺復(fù)蘇的急救技能。你可以準(zhǔn)備好泳衣，現(xiàn)場(chǎng)下水體驗(yàn)學(xué)習(xí)。

　【關(guān)注暑期游泳安全】

　　上周二晚上，在泉州市區(qū)海景國(guó)際花園小區(qū)內(nèi)，一名四五歲的男童在泳池內(nèi)溺水，不幸身亡。相隔兩天，在筍江橋下，一名湖北籍男子在江中游泳時(shí)，腿部抽筋呼救，幸被冬泳隊(duì)員救起。

　　今年最慘烈的一起溺水事故，發(fā)生在清明節(jié)。廣東汕頭一個(gè)水庫(kù)，發(fā)生一起7人溺亡事故。孩子到水庫(kù)洗手時(shí)失足落水，孩子的父母、兄弟姐妹和親戚接連下水救援，相繼溺水身亡。

　　7月12日，福州25歲的男子溪中溺水，深度昏迷4天，奇跡復(fù)活。醫(yī)生介紹，之所以能救活，游泳同伴第一時(shí)間對(duì)他做心外按壓和人工呼吸起到重要作用。

　　正值暑期盛夏，泉州游泳者為數(shù)眾多，具備一定科學(xué)有用的自救或急救知識(shí)，對(duì)應(yīng)對(duì)游泳中遇見(jiàn)的突發(fā)危害，對(duì)每一個(gè)大人小孩都至關(guān)重要。

【帥哥教練何許人？】

　　“我讀完幼兒園就開(kāi)始游泳，至今也不敢高估自己，低估大自然。”——白緯鋒

　　白緯鋒，80后，安溪人，是泉州市紅十字會(huì)唯一地救生員培訓(xùn)教練。

　　幼兒園畢業(yè)的那年暑假，白緯鋒開(kāi)始學(xué)游泳，后來(lái)被教練看中，上了安溪體校，隨后進(jìn)泉州市游泳隊(duì)。少年時(shí)期，他參加各種游泳比賽，拿了不少獎(jiǎng)。退役后考入北京體育大學(xué)。2008年，他攻讀北京體育大學(xué)研究生，專業(yè)是體育訓(xùn)練，專項(xiàng)是游泳。

　　昨天下午，在清源山腳下的運(yùn)動(dòng)中心游泳池邊，接受海都記者采訪時(shí)，白緯鋒不時(shí)將眼光投向泳池內(nèi)，關(guān)注游泳的孩子和岸邊的家長(zhǎng)。談及游泳這一話題，他首先強(qiáng)調(diào)的就是安全意識(shí)。

　　“很多家長(zhǎng)帶孩子來(lái)游泳，以為泳池很安全，就在岸邊看手機(jī)，這是安全意識(shí)很低的表示。”他拿出手機(jī)，打開(kāi)一個(gè)視頻，是一泳池里監(jiān)控?cái)z像的畫面。畫面中，一名孩子從泳池邊剛下水，在淺水區(qū)還沒(méi)走出一米遠(yuǎn)，就開(kāi)始上下?lián)潋v，出現(xiàn)溺水跡象。“從監(jiān)控看，孩子很明顯溺水了，可是周圍都沒(méi)有人發(fā)現(xiàn)，都以為孩子在玩。”

　　游泳池的能見(jiàn)度高，也會(huì)發(fā)生意外溺水事故，更何況是天然陌生水域。游泳20多年了，白緯鋒坦言自己不太愿意到天然水域游泳。“陌生水域有太多因素影響游泳，太陽(yáng)光、節(jié)氣、潮汐、水下情況等。”白緯鋒說(shuō)，大多數(shù)溺水者高估自己的游泳能力，低估了自然風(fēng)險(xiǎn)，才會(huì)產(chǎn)生意外。

　【現(xiàn)場(chǎng)有什么值得學(xué)？】

　　“游泳安全知識(shí)和技能跟會(huì)游泳不一樣，很多細(xì)節(jié)要注意。”——白緯鋒

　　很多人學(xué)會(huì)游泳，卻沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳的安全知識(shí)，白緯鋒說(shuō)，安全游泳有很多需要注意的細(xì)節(jié)。比如，游泳前吃什么合適？救人時(shí)，岸邊的人要下去救人，該不該脫鞋？嗆水時(shí)，為什么游泳者要把水喝下肚子。這些游泳細(xì)節(jié)，白教練都將在現(xiàn)場(chǎng)一一給你答案。

　　昨天下午，在泳池邊，白緯鋒現(xiàn)場(chǎng)演示了一些游泳自救技能。比如，用身上的衣服打水充氣，可讓自己浮出水面，增加救援時(shí)間。正確利用水桶、礦泉水瓶、運(yùn)動(dòng)褲，可以在水中制作簡(jiǎn)單的漂浮物，讓落水者浮出水面。救援人員可以利用雨傘、褲子等延伸工具，去幫助落水者上岸。這些救人自救妙招，你可千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)??！

白教練現(xiàn)場(chǎng)示范，如何給上衣打氣漂浮，贏取時(shí)間等待救援

　　如果你想詳細(xì)了解這些有關(guān)游泳的安全技能，趕緊報(bào)名吧。（海都記者 林莉莉 呂波 實(shí)習(xí)生 江芬 洪雅瓊 文/圖）