孫楊世錦賽三連冠上半年魔鬼式訓練獲完美復仇

來源:人民網(wǎng) 2017-07-24 10:21 http://www.d-black.cn/

　　原標題：孫楊世錦賽奪金完美“復仇” 中國游泳取得開門紅

　　當?shù)貢r間23日，2017年游泳世錦賽產生了游泳項目的第一塊金牌。中國選手孫楊在男子400米自由泳決賽中以3分41秒38的成績獲得冠軍，這是孫楊連續(xù)第三次獲得世錦賽男子400米自由泳項目的冠軍，這也讓他成為了繼索普之后，第二位在世錦賽完成三連冠的運動員。

　　在2016年里約奧運會上，孫楊在400米自由泳決賽中輸給了澳大利亞選手霍頓，而昨晚的比賽，孫楊用一場勝利證明了自己的實力。孫楊說：“奧運會后我經(jīng)歷了一段修整，近半年來我練得很苦。我一直沒有放松對自己的要求，我要在這個項目中證明自己。能進入決賽的運動員，任何一個人都可能獲得金牌。今天的成績對我來說是一個最好的結果。”

　　為了完成奧運會失利的“復仇”，孫楊在今年上半年進行了魔鬼式的訓練，他經(jīng)常練到腸胃不適，甚至嘔吐。孫楊說：“每次大賽前我都希望能把教練的要求完成。其實在我訓練的同時，我的教練也付出了很多。當我想偷懶、想放棄的時候，我就要求自己換位思考，要尊重教練員，要靜下心來訓練。如果我能堅持下來，可能我就能更上一個臺階。”

　　高強度的訓練讓孫楊的身體積累了不少傷病，來到布達佩斯之后，孫楊的肌肉出現(xiàn)一些問題，昨晚的比賽他是帶傷忍痛完成的。孫楊表示，由于訓練強度很大，所以保持身體健康非常重要。每天訓練完后，至少要花兩個小時進行恢復治療。只有身體健康，才能完成更高強度的訓練。

　　作為中國游泳隊的隊長，孫楊用一枚金牌為中國游泳隊在世錦賽上開了一個好頭。本次世錦賽，中國隊派出了新老結合的參賽陣容，一大批年輕運動員將第一次登上世錦賽的舞臺。昨晚，年僅15歲的小將李冰潔在女子400米自由泳比賽中斬獲一枚銅牌，展現(xiàn)了中國年輕游泳運動員的實力。作為隊長，孫楊對年輕人的涌現(xiàn)感到高興，他說：“現(xiàn)在游泳隊能涌現(xiàn)出年輕選手，是非常好的事情?，F(xiàn)在中國游泳取得了一些成績，我們這些老隊員總有一天會離開，希望更多的年輕人能夠站出來，保護好中國游泳隊的榮譽。”

責任編輯：朱惠娥