“大寒”來(lái)臨本周氣溫小幅波動(dòng) 中醫(yī)：多補(bǔ)水多吃溫散風(fēng)寒食物
閩南網(wǎng)1月19日訊 冬季的日子，冷空氣頻繁降臨。這兩天，一股冷空氣才剛過(guò)境，今天，又有一股弱冷空氣補(bǔ)充，影響泉州。雖然對(duì)氣溫波動(dòng)不會(huì)大，但是，今天泉州沿海地區(qū)風(fēng)力將加大至8~9級(jí)，同時(shí)，部分山區(qū)夜晨還可能出現(xiàn)霜或霜凍。前天是三九天最后一天，明天“大寒”就來(lái)臨了。
昨天冬日暖陽(yáng)，一家三口在泉州文廟廣場(chǎng)享受悠閑周末
泉州市氣象臺(tái)預(yù)報(bào)員小程提醒，昨日上午10時(shí)許，泉州市氣象臺(tái)再次發(fā)布了霜凍藍(lán)色預(yù)警信號(hào)，提醒德化、永春和安溪，應(yīng)注意為防寒防凍做好準(zhǔn)備。雖連受冷空氣影響，但過(guò)去這個(gè)周日，陽(yáng)光卻很給力，最高氣溫達(dá)到17℃。根據(jù)泉州市氣象臺(tái)預(yù)報(bào)，接下來(lái)一周，氣溫波動(dòng)不大，今天最高溫18℃，但晝夜溫差大，夜晚到早晨，與中午最高溫相差9℃左右。
明天“大寒”，是二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣。泉州醫(yī)高專附屬人民醫(yī)院中醫(yī)科主治醫(yī)師黃閩杰提醒，大寒節(jié)氣期間，因?yàn)闅鉁氐?、晝夜溫差大，要預(yù)防心腦血管病、慢性支氣管炎，特別是早晨、夜晚盡量少出門。“冬天氣候干燥，市民要多喝白開水，補(bǔ)充體內(nèi)的水分。”黃閩杰說(shuō)，大寒期間，是感冒等呼吸道傳染性疾病的高發(fā)期，可以多吃一些溫散風(fēng)寒的食物，來(lái)防御風(fēng)寒入侵人體。“所謂溫散風(fēng)寒的食物，是指生姜、大蔥、辣椒、花椒、桂皮等。”（海都記者 林繼學(xué) 黃謹(jǐn) 通訊員 程思 文/圖）
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